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      醉排骨怎么做好吃

      發布時間:2020/10/29 瀏覽次數:865 信息分類:食譜菜譜 編輯:小禹

      醉排骨是福州的傳統名菜,在當地每逢過年過節,幾乎家家戶戶都會做這道菜,大人孩子都愛吃,福州無人不知無人不愛,在餐桌上可以說是被的,那么醉排骨怎么做好吃?

      醉排骨的做法

      原料:肋排、土豆、蒜、香蔥、蝦油(也叫魚露)、糖、醋、醬油、味精、胡椒粉

      1、肋排切小塊,土豆去皮也切小塊,蒜剁成茸(蒜的量要多些,也是這道醉排骨點睛的竅門),香蔥切

      顆粒。

      2、肋排中加一點點的鹽、料酒,裹上地瓜粉。

      3、熱鍋熱油7成熱,將肋排放入炸。

      4、炸一半時候,就可以加入土豆繼續炸(土豆你也可以分開炸,如果一起炸要根據材料熟程度順序放)

      5、炸的過程中就可以準備醉的料汁了,將所有的調料+香蔥末+蒜蓉放入大碗中,攪拌均勻。

      6、趁熱,將炸好的排骨和土豆倒入料汁碗中,然后蓋上蓋子,雙手抓著搖晃大碗使其入味,這樣腌

      制10分鐘左右就可以打開蓋子食用了。

      醉排骨的營養價值

      1、排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。

      2、排骨有很高的營養價值,具有滋陰、益精的功效。

      做醉排骨的注意事項

      1、之所以叫醉排骨,關鍵的就是的步驟了,趁熱將炸好的材料放入料汁中讓其吸足料汁,而且燜蓋片刻,不但入味,腌制過的排

      骨口感也會變得潤滑起來。

      2、福州菜偏甜,所以料汁比例中可以適當提高糖的量,蝦油是必須放的,這個可是福州菜的標志啊。

      醉排骨,香味濃郁,令人陶醉,酸甜微辣,外脆里鮮嫩。以上就是為大家介紹的醉排骨怎么做好吃。

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