羊肉是生活中很常見的肉類食物，都說羊肉適合在冬天的適合進補，那現在春天來了，還可以吃羊肉嗎？春天可以吃羊肉嗎？來看看下面的介紹吧！
春天可以吃羊肉嗎
可以吃羊肉。
羊肉味甘，性熱，入脾、腎經。有補虛氣，溫中暖下的功效。可治虛勞羸瘦，腰膝酸軟，脾胃虛寒，食少反胃，，寒疝，產后虛羸少氣，缺乳病癥。而在春天吃更是還有以下6大益處。
春天吃羊肉的益處
1、補體虛
其實無論是什么季節，對于本身體虛的人來說，都可以吃些羊肉來補身體，因為羊肉中含有豐富的脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等，特別是鈣、鐵的含量顯著地超過了牛肉和豬肉的含量，且膽固醇含量低，是滋補身體的絕好食品。
2、驅寒冷
盡管春天到了，但天氣有時依舊是比較寒冷的，而吃羊肉可收到滋補和防寒的雙重效果，多數人冬天御寒都喜歡吃羊肉也是這個原因。
3、補氣血
春天是人體陽氣順應自然，向上向外疏發的時節，這時需要多吃點補氣血的食物，如羊肉。中醫上講，羊肉有溫補氣血的作用，適于各類貧血者服用，如：婦女、老人氣血不足、身體瘦弱、病后體虛等人群。
4、健胃開胃
經過年底春節的大魚大肉，很多人都有腸胃不適的問題，看到好吃的也不那么想吃了，這時吃點羊肉可健胃開胃，因為羊肉可保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化。
5、助元陽
春天重在養陽，而古籍醫書中記載，吃羊肉有助元陽、益精血的功效，因此對于春天養陽來說，羊肉也是非常好的一道食材。
春天可以吃羊肉嗎，當然是可以的，羊肉作為一種常見的肉食，春天吃當然也是可以的，并且對身體也有很大的好處！