枸杞是不是越大越好，枸杞每次泡多少合適

枸杞泡水喝很多人愛這樣做，尤其是90后養(yǎng)生一族，枸杞價(jià)格不貴，同時(shí)效果很好，又沒有副作用，那么枸杞是不是越大越好，枸杞每次泡多少合適？下面火爆食品飲料招商網(wǎng)來詳細(xì)介紹給大家，僅供大家參考。

枸杞是不是越大越好

對(duì)枸杞不是很了解的人都覺得枸杞應(yīng)該是越大越好，但事實(shí)并非如此，枸杞的營(yíng)養(yǎng)藥用價(jià)值越高才是越好，現(xiàn)在市場(chǎng)上很多不良商家都用青海的180粒/50g的青海枸杞冒充寧夏枸杞王，其實(shí)真正的中寧枸杞可以不是很大哦！所以在挑選的時(shí)候，枸杞并不是越大越好，太大的話說明是秋枸杞，營(yíng)養(yǎng)含量都不如夏枸杞好，但也不是越小越好，而是要選擇中等大小的，才能更直接的挑到寧夏枸杞。

枸杞每次泡多少合適

枸杞泡水大概15粒左右就夠了。枸杞泡水時(shí)應(yīng)根據(jù)自己口感來定，然后放合適的枸杞量就可以了。一般成年人每天食用枸杞的量為：20——30g之間，大概15粒左右就夠了。所以，泡水的話，就根據(jù)這個(gè)量走就行了。在20--30g范圍內(nèi)，再根據(jù)自己的口感一次放合適的量就OK了！

青海枸杞和寧夏枸杞哪個(gè)好

1、寧夏枸杞品牌化形成較早，市場(chǎng)上紅枸杞多推崇寧夏枸杞。

2、寧夏枸杞藥性較大常被做為中藥材入藥，青海枸杞營(yíng)養(yǎng)豐富也有藥用價(jià)值，則更多的做為日常養(yǎng)生滋補(bǔ)品，用于干吃、泡水、煮粥、煲湯、干吃。

3、因?yàn)榈乩砦恢茫瑲夂颦h(huán)境的不同，青海枸杞較之寧夏枸杞個(gè)頭偏大。

4、青海枸杞含糖量高達(dá)53.6%-59.6%，寧夏枸杞相對(duì)較低為46.5%。因而青海枸杞更像是葡萄干，吃起來更甜。以至于青海枸杞泡水之后，嚼食還會(huì)有甜味。紅枸杞含糖量高夏天容易變軟，因青海枸杞含糖比寧夏枸杞更高，因而很多商家更愿意售賣寧夏紅枸杞進(jìn)而減少銷售過程中的損失，久之形成了寧夏紅枸杞的品牌效應(yīng)。（針對(duì)枸杞易變軟，許多商家采用獨(dú)立小包裝設(shè)計(jì)）

5、青海地區(qū)海拔高擁有生態(tài)土壤、潔凈水源、清新的空氣。那里的農(nóng)作物病蟲害較少，因而青海枸杞更為放心。

以上就是枸杞是不是越大越好，枸杞每次泡多少合適的全部?jī)?nèi)容啦！