金桔檸檬茶是以金桔和檸檬為主要原料的一種飲品,金桔檸檬茶的做法簡單,喝起來令人心神清爽,唇齒留香,是不可多得的飲品。金桔具有助消食、、增強(qiáng)心臟功能和止咳等功效,檸檬富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素、蘋果酸、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。
金桔檸檬茶做法是準(zhǔn)備金桔8顆、檸檬半顆、果糖適量、話梅2顆,金桔5顆榨汁、3顆用刀劃5-6道刀痕。杯中放入金桔汁、檸檬汁、果糖、話梅,沖入1/4杯開水拌勻,再放入冰塊、金桔攪拌均勻即可。
金桔果實含豐富的維生素A,可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。所以女性朋友常喝金桔檸檬茶具有美容護(hù)膚的好處,金桔80%的維生素C都存在果皮中,因此除了喝茶,金桔還可以連皮一起吃營養(yǎng)。