在日常生活中，蛤蜊是很常見的一種貝類食品，它的肉質(zhì)鮮嫩，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，很多人都會經(jīng)常吃蛤蜊。那么蛤蜊吃多了好不好呢？下面一起來看看吧。
蛤蜊吃多了好嗎
一般情況下，蛤蜊不要多吃，吃多了容易引起身體不適。
現(xiàn)在的海水都被污染了，貝類食品容易聚集有毒有害的物質(zhì)，如重金屬、化學物質(zhì)汞、砷等，特別是灘涂上的重金屬沉淀積集比較多，吃多了貝類，會在人體內(nèi)積存這些有毒物質(zhì)，對身體很不好。而且，不經(jīng)高溫煮過的食品好不要吃，因為里面會有很多寄生蟲。
蛤蜊吃多了有什么壞處
可能引起過敏
蛤蜊也可能引起過敏反應。當攝入過多蛤蜊，會增加過敏體質(zhì)人群過敏的癥狀，出現(xiàn)起疹，皮膚瘙癢。氣喘甚至是呼吸困難等。對蛤蜊過敏的人群好不要接觸蛤蜊或其他海鮮食物。
可能影響身體恢復
蛤蜊雖然是高蛋白食物，但是當身體出現(xiàn)寒性胃痛或風寒感冒等疾病時，多吃蛤蜊可能加重病情。多吃蛤蜊還可能引起經(jīng)期女性的痛經(jīng)或影響產(chǎn)婦的身體恢復。
吃蛤蜊的注意事項
1、蛤蜊和芹菜同食，會影響維生素的吸收。
2、蛤蜊和田螺同食，會導致腹脹。
3、蛤蜊和橙同食，會影響維生素C的吸收。
4、蛤蜊不宜與啤酒同食，否則容易誘發(fā)痛風。
5、不要食用未熟透的貝類，以免傳染上肝炎等疾病。
6、貝類中的泥腸不宜食用。
蛤蜊吃多了好嗎，一般情況下，蛤蜊不要多吃！大家再吃蛤蜊的時候需要注意下！