冬季天氣寒冷，很多人會選擇食用溫熱身體的食物來御寒，而羊肉性溫，肉質鮮嫩可口，在冬季特別受歡迎，但是有人吃了羊肉臉上長了痘痘，為什么吃羊肉臉上長痘痘？吃羊肉長痘痘怎么辦呢？
為什么吃羊肉臉上長痘痘
身體上火
羊肉性溫，溫熱身體的作用較強，過多食用羊肉易引起身體上火，而吃完羊肉臉上長痘痘就是上火的一個表現。
油性膚質
一般來講，臉上長痘是因為油脂分泌異常，油脂分泌旺盛引起的，如果皮膚屬于油性，又吃多了羊肉，那么就有可能會長痘痘。
過敏反應
羊肉中的蛋白質含量豐富，對于人體來說屬于異體蛋白，有部分人群對羊肉過敏，吃了羊肉后，臉上就易長紅疙瘩，類似于痘痘，并且有發癢的情況時，這種就屬于過敏反應了。
吃羊肉長痘痘怎么辦
停止食用
吃羊肉長痘痘了，應該立即停止食用羊肉，杜絕來源，以免使臉上的痘痘增多。
飲食清淡
吃了羊肉后應該要忌口，不宜食用辛辣、油膩的食物，應該多吃綠豆、青菜、西紅柿等清熱去火的食物，平常多喝點水，消除體內的火熱之氣，減輕臉上的痘印。
就醫檢查
吃了羊肉后臉上長痘痘了，如果過了一周后，痘痘還沒有好轉的跡象時，建議去醫院檢查，在專業的下，調理臉上的痘痘。