紫薯和紅薯相似,大家對紅薯一點都不陌生,但很多人對紫薯并不了解,紫薯口味甘甜,含多種營養物質,有較高的營養價值,那么紫薯發芽了還能吃嗎?
紫薯發芽了還能吃嗎
紫薯發芽了能吃。土豆發芽之后不能吃是因為產生了龍葵素,這種毒素主要分布在茄科植物中,而紫薯屬于旋花科,番薯屬,發芽之后不會產生毒素,因此可以食用。但是發芽后的紫薯營養成分受損,口感下降,而且容易發霉變質,所以不建議繼續吃。
吃了發芽的紫薯怎么辦
1、自我檢查紫薯發芽后并性,是可以繼續吃的,但是發芽霉變的紫薯會產生毒素,因此吃了發芽紫薯,首先要辨別紫薯是否霉變,若僅食用發芽紫薯,身體并無大礙,則無需過于擔心,密切關注身體變化即可。
2、就醫檢查發芽的紫薯十分容易霉變,若食用了發芽霉變的紫薯,身體出現不適癥狀,并且情況愈發加重時,應該立即就醫檢查,切勿自行使用偏方,以免加重病情。
紫薯發芽了怎么處理
切掉發芽部分。紫薯含豐富的營養物質,保存不當的情況下會發芽,若發現紫薯發芽了,應該盡快將發芽部分切掉,以免紫薯發霉腐爛,切掉發芽部位的紫薯是可以吃的,如果數量較少,可以將紫薯蒸熟食用,若數量較多,并且對口感有要求,就不建議吃了。