天氣轉熱，很多人都喜歡吃些清涼的水果，甜瓜由于甜蜜多汁備受歡迎，那么甜瓜要削皮嗎，遲的時候可以吃掉甜瓜心嗎？下面一起來看看吧！
甜瓜皮能吃嗎
甜瓜皮能吃。 甜瓜皮非常薄，外皮清洗干凈可以直接食用，甜瓜皮的味道有點寡淡，不喜歡吃的話也可以用水果刀削去外皮，甜瓜中含有大量的水分、維生素、礦物質、膳食纖維等營養成分，適量食用對身體很有好處。
甜瓜皮上有黑點可以吃嗎
可以吃。 甜瓜是葫蘆科一年生蔓性草本植物，甜瓜是生長在地表，或者靠近地面的藤架上，生長過程中并不像樹生果實那么干凈，而且容易得蟲害，甜瓜的皮也容易受到傷害，出現斑點或者黑點，情況不是很嚴重的話是可以正常食用的。
可以把甜瓜心吃掉嗎
可以吃。 甜瓜心味道清甜，而且水分含量高，吃起來比甜瓜果肉還有風味，而且營養豐富，含有維生素、礦物質、膳食纖維、有機酸、糖類物質、碳水化合物等營養成分，適量食用對身體很有好處，因此，食用甜瓜時可以不用去心。
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