甜瓜的籽能吃嗎

甜瓜大家都知道，甜瓜在夏季經常吃，甜瓜切開之后特別的香甜，籽的味道簡直是棒極了，那么，甜瓜的籽能吃嗎？下面小編就帶領大家一起了解一下甜瓜的籽能吃嗎的相關內容。

甜瓜的籽能吃嗎

甜瓜的籽不但能吃，而且還有很高的營養價值，能夠清熱、生津解渴、消腫，對腸癰、肺癰的有特別的療效。所以，吃甜瓜的時候，各位媽友不必再費勁地把香瓜的籽小心地挑出來了，可以連籽帶瓜肉地食用哦。

雖然甜瓜的籽是能夠吃的，但是一些小孩由于消化系統還未完善，小編在這里提醒大家還是不要讓吃為好。

甜瓜的營養價值

甜瓜含有蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷、鐵等營養素，還含有可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質的轉化酶。

甜瓜因味甜而得名，由于清香襲人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，又甜又脆，其營養價值可與西瓜媲美。香瓜食用價值很高，但是它的飲食禁忌也不可以忽視。下面跟小編一起來看看香瓜的食用禁忌。

香瓜果肉生食，止渴清燥，可口臭，但瓜蒂有毒，生食過量，即會中毒。據有關專家鑒定，各種香瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營養，對感染性高燒、口渴等，都具有很好的療效。甜瓜味甘，性寒，，歸心、胃經，具有清熱解暑，除煩止渴、的功效，用于暑熱所致的胸膈滿悶不舒、食欲不振、煩熱口渴、熱結膀胱、小便不利等癥。

甜瓜又稱甘瓜或香瓜。它是夏令消暑瓜果，其營養價值可與西瓜媲美。據測定，甜瓜除了水分和蛋白質的含量低于西瓜外，其他營養成分均不少于西瓜，而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高于西瓜。祖國醫學確認甜瓜具有“消暑熱，解煩渴，利小便”的顯著功效。因甜瓜性寒，有吐血、咳血、十二指腸及胃潰瘍、慢性腸炎、脾胃虛寒、寒積腹脹或腹瀉、小便頻多、心臟病等人慎用或忌用。正常健康的人也不宜大量常吃，因甜瓜水分很多，吃太多在胃里會沖淡胃液，傷胃引起或腹瀉。

甜瓜的籽能吃嗎？通過以上內容我們了解到甜瓜的籽能吃，而且甜瓜的籽營養價值高，所以，大家可以食用甜瓜的籽。