羊肉和蘿卜都是冬天常見的食物，而且營養價值都比較好，但是羊肉能喝蘿卜一起吃嗎？下面一起來看一下吧！
羊肉可以和蘿卜一起吃嗎
羊肉可以和蘿卜一起吃。 羊肉中含有蛋白質、碳水化合物、維生素A、維生素E以及鈣、鐵、鋅等多種營養成分；蘿卜中主要含有碳水化合物、膳食纖維、維生素C、葉酸以及鈣、鉀、鈉、鎂等營養元素，從這個食物成分上來看，這兩種食物的成分并不相克，所以是可以在一起食用的。
羊肉和蘿卜一起吃有什么好處
去腥味 在燉羊肉的同時，放入適量的蘿卜一起燉煮，可以有效的去除羊肉中的腥味，改善羊肉的食用口感。
去腥味 羊肉長含有豐富的蛋白質及油脂，在體內的消化速度比較緩慢，而蘿卜中含有豐富的膳食纖維和水分，這兩種成分可以加快食物的消化。
防 羊肉性溫，溫補身體的作用，吃了羊肉后很容易引起的情況，而蘿卜有軟化大便的作用，在一定程度上有預防的作用。
清熱降火 食用羊肉后，可能會引起身體上火的情況，而蘿卜性寒，可以減輕羊肉在體內的熱氣，具有一定的清熱降火作用。
羊肉可以和蘿卜一起吃，羊肉和蘿卜一起吃有去腥味、去腥味、防的作用。所以大家沒事的時候也可以嘗試一下羊肉燉蘿卜。