雞腿是深受大眾歡迎的一種肉類食物，平時我們比較常吃的有紅燒雞腿，炸雞腿，鹵雞腿等，其實照燒雞腿也是很美味的一種做法，下面就來看看照燒雞腿怎么做好吃。
照燒雞腿怎么做好吃
準備兩個新鮮的雞腿，準備一些照燒汁，雞腿清洗干凈，然后再沿著腿骨割開，把比較粗的肌肉給切斷，這樣雞腿就能夠攤平放在一邊備用，把雞腿里面加入適量的照燒汁腌制三個小時，然后放到網架上面進行燒烤，需要不停的補涂照燒汁，大概烤12分鐘左右就可以吃了，是非常香的。
照燒雞腿是哪個地方的
照燒是日本菜肴里面比較常見的一種做法，就是在烤肉的過程里面涂抹大量的醬汁，這種制作方法慢慢的就傳到了我們國家，現在市面上也有現成的照燒汁購買，所以比較方便。
雞腿含有什么營養成分
雞腿里面含有非常多的蛋白質，脂肪含量很低，含有人體所需要的氨基酸。里面所含有的蛋白質也是優質蛋白質，不同的部位蛋白質的含量也有所不同，雞腿里面還含有非常豐富的維生素d，維生素k，維生素a，維生素b6，維生素12以及鋅元素，鐵元素，磷元素，雞腿和豬肉，牛肉比起來不飽和脂肪酸含量比較高，能夠讓身體的膽固醇下降，能夠身體健康。
吃雞腿對身體有什么好處
滋補身體 吃一些雞腿肉可以滋補身體，雞腿肉里面的營養物質是非常多的，把雞腿肉熬一些湯來喝，就能夠滋補身體，還可以補充身體所需要的營養物質。
增強抵抗力 雞腿肉里面含有微量元素以及鈣質，能夠避免鈣質缺乏以及營養不良的問題出現，適當的吃一些雞腿肉還可以讓免疫能力提高，雞腿肉里面含有很多氨基酸，銅元素，鐵元素，微量元素，能夠讓抵抗能力增強，也可以讓免疫力提高，對健康是非常有幫助的。
促進發育 吃雞腿能夠讓身體發育變得更好，雞腿里面含有很多卵磷脂，能夠讓身體正常發育速度更快，也可以讓發育的情況更加良好。
以上就是跟大家分享的關于照燒雞腿怎么做好吃，照燒雞腿是哪個地方的問題！希望以上的分享能夠幫助到大家！