雞腿的營養物質很多,吃起來美味,做的方法也很多,將它腌制成咸雞腿吃口感就非常不錯,吃起來同樣可以很好的吸收其中的營養,那么咸雞腿怎么腌制才香呢?下面一起來看一下吧!
咸雞腿怎么腌制才香
鍋中加入鹽以及花椒,用中火慢慢翻炒香,等到放涼以后就可以把它撒在雞腿上面,再繼續腌制兩天到三天左右,放到外面通風的地方風干,雞腿腌制好可以放到冰箱里面冷凍保存,想要吃的時候隨時都可以拿出來煮著吃。
咸雞腿和什么燒好吃
準備一些香腸以及咸雞腿,放到溫水里面浸泡一下,然后再放進鍋中加入適量的水燒開,再改成小火繼續煮上幾十分鐘,蓋子打開筷子插一下,輕松插透沒有血水出來就證明好了,撈出來水分瀝干稍微放涼,然后再把香腸切成片狀,把雞腿剁成塊狀以后就可以吃了。
雞腿做什么菜好吃又簡單
手撕雞腿 先把雞腿處理清洗干凈,然后鍋中加入適量的水,把雞腿放進去煮上20多分鐘,煮好以后放進冰水里面浸泡好,蔥白蒜切碎放進碗里面,再加入生抽,香油,芝麻,白糖,陳醋攪拌均勻放置一下,雞腿剁好以后,淋上料汁,再撒上一些蔥花,加入適量的花椒,油燒熱以后就澆在上面,這樣就可以吃了,味道也是非常香的。
蜜汁雞腿 把雞腿切開以后把里面的骨頭去除,然后準備一個碗,里面加入蜂蜜,紅酒,生抽,料酒,加一些蔥花,辣椒粉,黃芥末醬攪拌均勻,雞腿肉放進料汁里面腌制幾個小時,鍋中加入適量的油,把腌制好的雞腿放進去,用中小火慢慢煎,每一面都需要煎上三分鐘左右,再把醬汁倒進去,改成小火,鍋蓋蓋上去燜煮10分鐘,用大火把汁液收干,這樣就可以吃了,可以放涼以后切成片狀來吃。
紅燒雞腿 把雞腿放進鍋中,加入適量的水燙一下,然后再撈出來水分瀝干,和大料,干辣椒,蔥段,生姜搭配在一起,鍋中加入適量的冰糖以及油,用小火慢慢的熬制,等到糖的顏色發紅就可以把雞腿快速放進去翻炒一下,加入適量的白酒,把生抽倒進去,添加一些鮮味。老抽不需要再放,否則顏色就會太深,添加一些熱水,然后再加入適量的鹽,小火慢慢燉煮一下,再改成大火把汁液收濃,這樣就可以吃了。
吃雞腿對身體有什么好處
補鈣 吃雞腿能達到補鈣作用,它里面的鈣質含量非常豐富,用小火慢慢的燉煮成湯來喝就可以解決產婦孕婦身體虛弱問題,可以解決消化不好的作用,用老母雞腿來做效果就會變得更好。
促進發育 適當的吃一些雞腿可以讓發育變得更好,它里面的磷脂類物質含量豐富,可以讓身體發育速度變得更快。
補虛強身 適當的吃一些雞腿還能達到補虛強健身體作用,溫補的效果還是非常強的,像雄性雞肉對于陽虛氣弱的人來說就比較合適,雌性雞肉對身體虛弱長時間生病的人來說就非常適合。
以上就是跟大家分享的關于咸雞腿怎么腌制才香,咸雞腿和什么燒好吃的問題!希望以上的分享能夠幫助到大家!