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      烏雞湯放什么食材好

      發(fā)布時(shí)間:2020/10/3 瀏覽次數(shù):1293 信息分類:其他百科 編輯:潔潔

      烏雞湯是滋補(bǔ)品,它的營養(yǎng)成分多,營養(yǎng)價(jià)值高,深受大家的青睞。烏雞湯放什么食材好?下面介紹給大家!

      烏雞湯放什么食材好

      用烏雞燉湯營養(yǎng)已經(jīng)很豐富了哦,如果覺得單調(diào)的話可以加入紅棗、海參、椰子、黃芪或者是人參哦,好吃不停嘴,喝湯吃肉就是人間一大樂事。湯料方面的話,加入枸杞、紅棗、蓮子、黨參或者麥冬也是可以的哦。

      烏雞湯的做法

      一、藥膳烏雞湯

      主料:烏雞1只、沙參20克、當(dāng)歸頭20克、黃芪20克、黨參20克、淮山20克、百合20克、紅棗10克、枸杞10克、姜片2片、鹽適量。

      制作步驟:1、烏雞去除內(nèi)臟和頭尾,洗凈;

      2、將所有藥材洗凈用少量清水浸泡片刻;

      3、把烏雞放入湯煲中,倒入一次性到夠足量清水。大火加熱后,撇去浮沫。

      4、將藥材和泡發(fā)的清水一起倒入煲中,待水開轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí),食前加鹽調(diào)味。

      二、黃芪銀杏烏雞湯

      功效:益氣、潤發(fā)養(yǎng)發(fā)

      原料:黃芪2克,銀杏5克,烏雞180克。

      調(diào)料:鹽、蔥、姜、料酒適量。

      制作方法:

      1.將烏雞斬塊后,在沸水中焯一下,將水倒掉。

      2.將所有材料及蔥、姜、料酒放入鍋中,燉約1個(gè)小時(shí),熟后加入鹽稍煮即可。

      備注:如果煲湯,可以將整只雞放入,需煲3個(gè)小時(shí)左右。

      烏雞湯的做法很多,像枸杞紅棗烏雞湯、雙菇烏雞湯等,都是烏雞的美味佳肴,而且都具有著豐富的營養(yǎng),不同的湯的功效不同。

      烏雞湯放什么食材好?通過以上內(nèi)容我們了解到烏雞湯放的食材,大家在燉烏雞湯的時(shí)候可以選擇放一些!

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