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      吃什么東西對抗輻射效果好
      
                     
      發布時間：2011/11/17　瀏覽次數：1134
                                    信息分類：其他百科　編輯：小單
                                       
                    
      
                    
     
                    
          據專家的研究發現：對抗輻射的物質就是多糖，特別是食用菌多糖，日常飲食中可以適當食用木耳、銀耳、香菇、杏鮑菇等。食用菌多糖可有效吸附有害放射物，促進毒物排泄。炒食、燉食均可。此外，還可食用海參，它富含多糖和膠原蛋白，是很好的抗輻射食品。 
          我們還可以食用的食物，如高蛋白食物、富含胡蘿卜素的食物，特別要多吃紅色、黃綠色果蔬。菠菜、白菜等綠葉菜大多都可以食用。動物肉皮、骨髓也有一定抗輻射作用。
      
                    


      
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