酸梅湯，這是很多人都是超級喜歡喝的，這個酸梅湯就是這樣的美味，那么酸梅湯是不是涼性的？
酸梅湯是不是涼性的
酸梅湯是涼性飲品。 酸梅湯一般在夏季飲用，具有很好的避暑性，酸梅湯的主要原材料有：烏梅、山楂、陳皮、甘草，食用口感酸酸甜甜，具有促進胃部胃液分泌的作用，經(jīng)常飲用對身體很有好處，且適合夏季高溫用來避暑，或者胃口不佳時促進食欲飲用。
寒性體質(zhì)喝酸梅湯好嗎
寒性體質(zhì)建議少喝酸梅湯。 酸梅湯中一般在夏季飲用，主要材料是涼性的，涼性食物具有滑利性，食用后對脾胃有傷害，而且，食用涼性食物會增加身體中的寒涼之氣，會增加體質(zhì)虛弱的情況，因此，體質(zhì)虛弱人群少喝，或者不喝酸梅湯。
酸梅湯有什么功效與作用
1、酸梅湯的解暑作用 在炎炎夏日，一杯酸梅湯可以立即祛除夏日里的煩悶，給人以清爽的感覺，梅子的酸味讓人滿口生津，冰涼個感覺沁人心脾，酸梅湯自古以來就是夏日不可缺少的解暑佳飲。
2、酸梅湯的提神作用 身體中乳酸含量過高是導(dǎo)致人體疲勞的主要因素，而酸梅湯中含有一種枸緣酸能夠有效的抑制乳酸，并能祛除血管中的有害物質(zhì)。因此在疲勞的時候喝上一杯酸梅湯可以起到很多好的提神作用！
3、酸梅湯可健脾解油膩 酸梅湯雖然味道酸，但是它是屬于堿性飲品，肉食類等酸性食物吃多了，喝點酸梅湯不僅可以健脾開胃，緩解油膩，還能夠有助于體內(nèi)血液酸堿值趨于平衡。