姜湯是熱性，所以在冬季可以起到驅寒暖身的作用，但是喝姜湯會不會上火呢？喝姜湯上火了怎么辦，下面一起來看一下吧！
喝姜湯會不會上火
可能會上火。 生姜屬熱、辛辣，有促進血液循環，驅寒保暖和增加體熱等作用。喝過多姜湯或喝姜湯的時間不當有可能引起上火癥狀。
怎么情況喝姜湯可能上火
1.姜湯本身味道辛辣，晚上喝姜湯可能導致體熱，并且睡眠期間身體缺水，從而引起上火癥狀，表現為口鼻干燥，口腔潰瘍、起痘、尿黃或等。
2.體熱人群多喝姜湯后體熱加強也可能引起上火癥狀。
喝姜湯上火了怎么辦
1.喝姜湯上火了應該立即停止喝姜湯改喝溫開水或花茶有助于下火；
2.不吃或少吃辛辣食物，忌煙酒，不熬夜，少開空調以免引起“空調病”，加重上火癥狀。
怎么喝姜湯不會上火
1.晚上喝姜湯可能容易引起上火，早上喝，有助于提神和促進消化。
2.若感覺姜味太濃，胃中有灼熱感減少姜的添加量，不吃姜渣，過濾后直接喝湯較好。
上火了還能喝姜湯嗎
已經上火了不要再喝姜湯，姜湯辛辣屬熱可能會加重上火癥狀。可以喝些菊花茶或金銀花茶代替姜湯。
喝姜湯可能會上火，所以我們在喝姜湯的時候一定要適量，而且不要在晚上喝姜湯，如果喝姜湯上火了，就要停止，不然會加重上火的癥狀！