黃芪姜湯的功效

黃芪生姜湯，有補氣益胃的功效，而且在冬天喝還可以暖胃暖身，大家知道黃芪姜湯的功效還有哪些嗎？下面一起來看一下吧！

黃芪和姜怎樣一起吃

黃芪生姜湯

原料：生姜15克、黃芪20克、紅糖8克。

做法：

1.生姜清洗干凈，切片備用；

2.將黃芪放入鍋中加入清水，武火煮5分鐘；

3.加入生姜，黃芪生姜水煮沸，改用文火熬湯；

4.湯汁熬好后，加入紅糖調味即可。

黃芪姜湯有哪些功效

益氣和胃 黃芪有補中益氣的功效，而生姜含有的姜辣能夠刺激胃腸粘膜。使胃腸道充血，增強消化功能，能夠有效緩解攝入過多寒涼之物引起的腹脹、腹瀉、嘔吐等不良癥狀。因此黃芪生姜湯，有補氣益胃的功效。

增強免疫 生姜能夠使擴張，加速血液循環，促使身上毛孔張開，不僅能帶走體內多余的熱量，還能帶走身體里面的病菌、寒氣。黃芪含有多糖、皂苷、黃銅等物質，對于增強免疫也有一定功效。

黃芪生姜湯可以強身健體、散寒。 抗衰防老 生姜有強心、保肝、降血脂、健胃、護腎的功效，黃芪可以補氣固表、止汗脫毒，兩者對于身體大有好處。黃芪還能保護心腦血管、有效預防動脈粥樣硬化、調節血糖，黃芪姜湯可以抗衰防老，適合中老年人保健養生。

防病 黃芪含有的生物堿、黃銅、苷類等物質能夠起到抑殺病毒的作用，生姜也有的功效，能夠殺滅口腔致病菌和腸道致病菌，用生姜水含漱可以口臭和牙周炎，療效顯著。

感冒能和黃芪姜湯嗎

不建議喝。 在中醫理論上說，感冒分為風寒感冒和風熱感冒。生姜性辛溫，能發汗解表和散寒，對于風寒感冒有一定效果，風寒感冒表現為流清涕、怕風畏冷、痰稀色白等癥狀。 黃芪性溫，可補氣養血，屬于滋補類藥材。感冒期間不宜食用黃芪、麥冬、人參等滋補藥材，以免加重感冒發燒的癥狀，不利于身體恢復。

黃芪姜湯有益氣和胃、增強免疫、防病等功效，所以建議大家喝黃芪姜湯，但是熱感冒的時候就不要喝了！以免加重感冒癥狀！