生姜性辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等保健功效，再配上紅糖、大棗、綠茶等不同輔料，妙用無窮。那么姜湯可以止咳嗎？
姜湯可以止咳嗎
可以的。煮生姜湯時加入橘皮效果會更好。
方中，橘皮味辛、苦，性溫，歸脾、肺經，可理氣和中、降逆止嘔、燥濕化痰。古籍《泊宅編》曾記載：“橘皮寬膈降氣、消痰逐冷，有特殊功效”。
現代藥理研究表明，橘皮含揮發油、橙皮甙、川陳皮素、甲氧基黃酮等成分。揮發油有輕度刺激性祛痰作用；川陳皮素能擴張支氣管，起平喘作用。生姜味辛，性微溫，歸肺、脾、胃經，可散寒解表、降逆止嘔、化痰止咳。
兩者合用，有降逆止嘔、化痰、散寒止咳的功效，適合喉中有痰的寒咳患者佐餐服用。
姜湯的功效
一、幫助消化
熬夜看球“早上三片姜，賽過喝參湯”，生姜有利于食物的消化和吸收。夏季萬物生長，陽極陰生，心旺腎衰，熬夜后，早上來幾片生姜，對男性很有好處。可以用醋泡姜。在玻璃罐中加入陳醋，冰糖，和姜片，泡半個月后吃，每天早起吃兩三片。另外，可多吃點黑木耳和黑芝麻，幫助臟腑，并有功效。
二、
生姜含有蛋白質、脂肪、纖維素、碳水化合物、胡蘿卜素、核黃素、鉀、鈣、鎂、鐵等礦質元素還有很多微量元素，是人類日常生活中常見的調味食物。用生姜切片或拍碎，和艾草一起煲水。煮沸后再小火燉10分鐘。晚上泡泡腳，能補陽氣和曖身體，。
三、緩解頭疼癥狀
一天中洗頭的時間就是中午，這時的陽氣足，因為洗頭頭皮容易進濕氣，如果不及時吹干，就容易造成頭疼偏等。此時用含姜的洗發水，也可用熱姜水浸泡雙手約十五分鐘左右。痛感就會減輕或消失。
吃姜注意事項
陰虛體質的人絕對不能吃姜
首先對于陰虛體質的人群來說，姜是不適合吃的，而陰虛人群就是屬于燥熱體質，表現為手腳心發熱，手心有汗愛喝水，經常口干、眼干、鼻干、皮膚干燥、心煩易怒、睡眠不好，而姜性辛溫，陰虛的人吃姜會加重陰虛的癥狀，在平時就很容易會產生上火等不適情況，從而影響我們健康。
肝炎病人忌吃姜
一般情況下，肝炎病人是忌吃姜的，這一點我們必須要小心，這是因為常吃姜會引起肝火旺，從而引發肝臟負擔過大，出現上火等不適問題，所以在這時候我們想要克制吃姜引起的肝火旺，可以同時選擇一些可舒肝、理氣的食物，比如用山楂、菊花泡泡茶喝，這樣就可以消除生姜引起的燥熱而不傷身體，這樣吃姜會比較好，但是肝臟存在疾病，那么就不適合吃姜。
脫發者用姜要注意
很多人都把姜外用來脫發，由于姜性溫味辛，能夠增加局部的血液循環，這樣就可以起到刺激毛囊打開的作用，從而促使。但是在吃姜的時候也要小心，我們必須要注意脫發屬熱性疾病，姜用久了會生熱，用熱性藥治熱性病，和中醫講究的“熱病用涼藥”原則是相沖突的，所以盡量少用，否則會導致健康受到影響。
喝姜湯能散寒解表，用于風寒外感。人稍有不慎，就容易著涼，姜湯就可以發揮作用。以上就是為大家介紹的姜湯可以止咳嗎。