當你膩了白酒、洋酒，是否還記得兒時金寨米酒的清甜？米酒，又叫酒釀，是傳統的特產酒。那么，米酒能天天喝嗎？
米酒能天天喝嗎
米酒是可以天天喝的，但注意量不要過多。米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增進食欲，有助消化。糯米經過釀制，營養成分更易于人體吸收，是中老年人、孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。用糯米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩，易于消化。糯米酒還有提神解乏、解渴消暑，促進血液循環、潤膚的功效。對下列癥狀也有一定作用:面色不華、自汗;或平素體質虛弱、頭暈眼眩、面色萎黃、少氣乏力、中虛胃痛、便清等癥。
米酒幾天喝一次
米酒沒有限定幾天喝一次，可以天天喝的，但注意用量不要過多，一天一次便好。米酒既不象白酒那樣濃烈傷人，也不象紅酒那樣后勁十足，更不象啤酒那樣淡而無味，適宜范圍很廣，一年四季均可飲用。值得一提的是，米酒尤其適合冬天飲用，因為冬天天氣寒冷，冷酒傷胃，而米酒可以加熱至沸騰而無損其品質，這是白酒、紅酒等貴族酒類所無法企及的。米酒加熱后再加入生雞蛋、枸杞、蜂蜜等佐料，可以強身健體，是養生佳品。
米酒什么時候喝效果
南方確實有讓身體比較虛弱的老人，病人，產婦喝米酒養元氣的風俗。米酒是一種有營養價值的保健食品，一般有化瘀，生血，增加身體熱量的功效。它可以加熱，在加熱的米酒中放上枸杞，紅糖，雞蛋，對人體的營養價值更高，可以，，美容養顏等。飲用米酒部分時間，隨時都可以喝。但是如果在冬天、飯后、睡前能喝上一杯，效果會更好。
米酒不能和什么同食
1、胡蘿卜
喝酒時不能吃胡蘿卜，因為胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，和酒同時食用會產生肝毒素，對肝臟健康不利。
2、牛肉
喝酒時不能吃牛肉，因為牛肉有很好的補益作用，酒也是大熱之物，同食易導致、口角發炎、目赤、耳鳴等。
3、西紅柿
喝酒時不能吃西紅柿，因為西紅柿中含有鞣酸，與酒同時食用會在胃中形成不易消化的物質，造成腸道梗阻。
4、海鮮
喝酒時不能吃海鮮，因為海鮮中含有大量的嘌呤醇，可誘發急性痛風，酒精有的作用，會使患痛風的幾率加大。
5、柿子
喝酒時不能吃柿子，因為酒精能刺激胃腸道蠕動，并與柿子中的鞣酸反應生成柿石，導致腸道梗阻。
6、核桃
喝酒時不能吃核桃，因為兩者均屬熱性食物，同時食用易導致上火。
7、茶
喝酒時不能喝茶，因為酒精在人體內先轉化為乙醛，然后需要很長時間轉化為乙酸，經腎臟排出體外。而茶中所含的茶堿有作用，酒后馬上飲茶，乙醛將進入腎臟，并對腎臟造成較大刺激。同時，酒精和茶都對心血管有刺激作用，同時飲用會給心臟帶來很大負擔，所以酒后喝茶對身體傷害很大。
8、咖啡
喝酒時不能喝咖啡，因為咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用，過量亦可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲，猶如火上澆油，可加重對大腦的傷害，并刺激血管擴張，加快血液循環，增加心血管負擔，造成的危害超過單純喝酒的許多倍，甚至更容易危及生命。
米酒，不加酒精和任何添加劑，酒香味濃烈，營養豐富，口感醇甜，風味獨特，以上就是為大家介紹的米酒能天天喝嗎。