紅棗是可以和紅豆一起煮的，味道非常的好吃，還能幫助女人。那么紅棗紅豆湯煮多長時(shí)間，紅棗紅豆湯的做法？下面火爆食品飲料招商網(wǎng)來詳細(xì)介紹給大家，僅供大家參考。
紅棗紅豆湯煮多長時(shí)間
先把紅豆用水泡一天，煮的時(shí)候放少許食用堿能縮短時(shí)間。這樣半個(gè)小時(shí)后紅豆就軟爛了。如果只是用水煮紅豆大概一個(gè)半小時(shí)。
紅棗紅豆湯的做法
1.食材：紅豆（已泡發(fā)）、紅棗（已清洗）、冰糖
2.將已泡發(fā)的紅豆淘洗一下，下入高壓鍋中。
3.接著，合入已清洗好的紅棗，擱入冰糖。
4.然后，加入一些清水。
5.，蓋上蓋燒煮5分鐘關(guān)火。
6.燜至沒氣后開蓋，即可。
紅棗紅豆湯的功效
新疆紅棗（大棗）：紅棗能健脾和胃，，為安中的良藥，適宜于脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、產(chǎn)后虛弱、心慌者食用。紅棗中維生素C的含量相當(dāng)高，被譽(yù)為“天然維生素丸”。民間還流傳有“一天吃仨?xiàng)棧惠呑硬伙@老”的說法。
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