金桔大家都知道，金桔營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，功效多，深受廣大消費(fèi)者的喜愛(ài)，那么，金桔可以泡水喝嗎？下面火爆食品飲料招商網(wǎng)來(lái)詳細(xì)介紹給大家，僅供大家參考。
金桔可以泡水喝嗎
金桔果實(shí)含豐富的維生素A，可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。也可預(yù)防文明病，如血管病變及癌癥，更能止咳、健胃、化痰、預(yù)防及。金桔亦含維生P，是維護(hù)血管健康的重要營(yíng)養(yǎng)素，能強(qiáng)化微血管彈性，可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調(diào)養(yǎng)食物。
金桔80%的維生素C都存于果皮中，果皮對(duì)肝臟之功能、眼睛的養(yǎng)護(hù)、免疫系統(tǒng)之保健皆頗具功效，而且金桔的果皮比果肉甜。
金桔泡水喝有什么好處
1、解酒開(kāi)胃
金桔泡水喝可以解酒，金桔中富含果酸，果糖，可以加速機(jī)體內(nèi)酒精的代謝，還可以開(kāi)胃消食，在喝酒之后喝一杯金桔泡水，能有效解酒開(kāi)胃。
2、預(yù)防感冒
用低于54℃的溫水泡金桔，能使金桔中的維C不被破壞，人飲用這種溫度的金桔泡水，并且食用金桔，可以有效補(bǔ)充維C，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，預(yù)防感冒。
3、止咳化痰
金桔富含金桔甙等物質(zhì)，有健胃，消痰止咳之效，用金桔泡水，再將上的蜂蜜，可解郁、止咳化痰，適用于胸悶郁結(jié)、肺躁干咳、虛勞久咳、傷酒口渴、食滯胃呆等病癥。
4、預(yù)防心血管疾病
金桔中維生素C，金桔甙，維生素P等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)維護(hù)心血管疾病，預(yù)防高血壓，血管硬化以及冠心病具有重要意義，老年人經(jīng)常飲用金桔泡水，可以有效的預(yù)防心血管疾病。
金桔怎么泡水
原料：青金桔10個(gè)、綠茶2茶匙（10ml）、蜂蜜適量、冰塊適量。
做法：
1、將綠茶用1杯熱水泡開(kāi)晾涼待用。
2、把金桔洗干凈，然后將金桔切成兩半，也可以不切斷或者縱切成四份尾部不切斷，這樣泡在水里看起來(lái)是一個(gè)開(kāi)花的小球。
3、然后在一個(gè)大的容器內(nèi)放滿冰塊，再將金桔的汁液擠入，然后將金桔放入。
4、將浸泡好的綠茶水倒入容器內(nèi)（過(guò)濾掉茶葉）。只留下綠茶水備用，和金桔汁一起攪拌在一起
5、按口味放入適量蜂蜜，攪勻即可。
金桔泡水溫馨提示：金桔遇熱水會(huì)有苦澀味，所以不適合用開(kāi)水沖泡。
金桔可以泡水喝嗎？通過(guò)以上內(nèi)容我們了解到金桔可以泡水喝，而且金桔泡水喝有很多好吃，所以，大家可以利用金桔泡水喝，按照小編介紹金桔泡水方法來(lái)泡水。