李子是熱性還是涼性

李子飽滿圓潤，玲瓏剔透，形態美艷，口味甘甜，是人們喜食的傳統果品之一。那么，大家可知道李子是熱性還是涼性？下面火爆食品飲料招商網來給大家做出詳細介紹，僅供大家參考。

李子是熱性還是涼性

李子既不是熱性也不是涼性。李子是平性。李子味酸、甘，性平，入肝，胃經，也就是說在食物屬性上來看，李子是平性，食用既不會引起上火，也不會增加身體寒性，適合任何人群食用。

李子的功效與作用

性平、味甘、酸；入肝、腎經。具有生津止渴、清肝除熱、利水的功效；主治陰虛內熱，骨蒸癆熱，消渴引飲，肝膽濕熱，腹水，小便不利等病癥。

1.促進消化

李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食欲，為胃酸缺乏、食后飽脹、大結者的食療良品。

2.清肝利水

生食之對于肝硬化腹水大有種益。

3.降壓、導瀉、鎮咳

可加快腸道蠕動，促進干燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用。

4.美容養顏

可以“去粉滓黑黯”，“令人面澤”，對汗斑、臉生黑斑等有良效。

李子是熱性還是涼性？通過以上內容我們了解到李子是平性，適合任何人群食用，李子既可鮮食，又可以制成罐頭、果脯，大家可以嘗試一下。