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羅非魚怎么做好吃,羅非魚的做法

發(fā)布時間:2015/11/27 瀏覽次數(shù):2455 信息分類:其他百科 編輯:潔潔

說起羅非魚大家都知道,羅非魚肉質細嫩,肉味鮮美,骨刺少,沒有肌間小刺,營養(yǎng)價值高,含有豐富的蛋白質和多種不飽和脂肪酸,無論是清蒸還是紅燒,味道俱佳。那么,羅非魚怎么做好吃?下面火爆食品飲料招商網(wǎng)小編來詳細介紹羅非魚的做法。

羅非魚的做法介紹:清蒸羅非魚

需要的原料

羅非魚、蒸魚豉油、姜片、小蔥碎、姜碎、植物油、香菜。

方法步驟

1、將羅非魚清洗干凈,去掉魚鱗、內臟、魚鰓。

2、蒸鍋水開后,把處理好的魚放在蒸鍋中,表面放幾片姜蒸10分鐘;蒸好后把多余的水份控出。

3、把小蔥碎和姜碎放在蒸好的魚表面。

4、炒鍋放植物油,適當比炒菜的多些,油熱后把熱菜澆在魚表面。

5、根據(jù)口味在魚表面淋上蒸魚豉油,表面放香菜裝飾。

羅非魚的做法:紅燒羅非魚

需要的原料

羅非魚、蔥、姜、蒜、干辣椒、辣醬、花椒、八角。

方法步驟

1、將羅非魚洗凈,去除魚鱗、魚鰓、內臟,切斜十字花。

2、熱鍋煎至金黃色,把所有備料全部一次倒入鍋中,加水。

3、中火把湯汁焅盡。

4、關火起鍋,色香味俱佳的紅燒羅非魚在半小時左右被端上桌。

羅非魚的做法:糖醋羅非魚

需要的原料

羅非魚、紅、綠辣椒片、青豆、姜絲、蔥段、蒜片、番茄醬、米醋、糖、鹽、料酒、醬油、干淀粉、淀粉水。

方法步驟

1、羅非魚去鱗、腮和內臟,洗干凈后,用廚房紙或干布吸干表面的水分,使炸時易于干脆。

2、在魚背上每隔3厘米斜刀切一刀,切成斜坡形,深至脊梁骨,加少許精鹽、料酒撒入魚中稍腌。

3、翻起切過的魚片撒上干淀粉,每片都要均勻地撒到,用手輕輕拍牢,使魚外表干燥,然后用手抓起魚尾抖一抖,使魚片張開,抖落沒拍牢的干粉。

4、用碗放醬油,鹽,白醋,番茄醬、白糖,淀粉水拌勻成芡汁。

5、鍋放油燒至八成熱下魚炸至外皮變硬,改用小火浸炸三分鐘,再上旺火炸至金黃色撈出裝盤。

6、炒鍋燒熱,下少許油,放入姜絲、蔥段、蒜片炒出香味,加入青豆、紅綠辣椒炒勻,然后倒入調好的芡汁,快速翻拌,再加一小勺油,在反復拌至芡起油沫、光亮,出鍋澆到魚上即可。

羅非魚如何去除魚腥味

如何去除羅非魚的魚腥味在羅非魚的制作過程中很重要,將魚去鱗剖腹洗凈后,放入盆中倒一些黃酒,就能除去魚的腥味,并能使魚滋味鮮美;鮮魚剖開洗凈,在牛奶中泡一會兒既可除腥,又能增加鮮味;吃過魚后,口里有味時,嚼上三五片茶葉,立刻口氣清新。

以上就是詳細介紹羅非魚怎么做好吃及羅非魚的做法,按照以上的做法可以做美味的羅非魚菜肴,大家趕快試一試吧。

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