眾所周知,排骨燉湯有很多營養價值,但是,排骨湯怎么燉?下面火爆食品飲料招商網小編來告訴大家排骨湯怎么做。
排骨湯怎么燉
原料準備
豬排骨1.5公斤,精鹽30克,味精10克,料酒50克,蔥1根,大料10克。
步驟做法
1、把排骨切好,在沸水中焯一下,去掉其中的血水。
2、撈出來后,再燒好開水,把焯好的排骨放進去,蔥、姜、花椒、大料少許,小火煮。期間放一點鹽,可以使排骨入味。直到排骨的肉用筷子能扎動就基本熟了。
3、這時候可以放一些蔬菜進去,和排骨一起燉。把蔬菜燉爛后大火收湯汁,加適當鹽、味精就可以出鍋了。
愛心小竅門
1、燉排骨時可以放點醋,可以讓排骨更容易熟,還可以使排骨中的營養物質溶解,更利于吸收,營養價值豐富。
2、燉排骨時,還可以在鍋中放幾塊洗干凈的桔子皮,可去除異味和油膩感,同時,還可以使湯的味道更加鮮美。
3、如果吃骨頭是想補鈣的話,就要燉兩個小時左右,吃的時候可以就嚼嚼骨頭,因為骨頭里的鈣很難融入水中,所以希望湯營養美味就要久一些。
4、如果只是想吃排骨,這樣就不用很久了,大約半個小時到一個小時就可以吃了。
排骨湯怎么做
原料準備
排骨500克,土豆1個,蔥一根,鹽適量,姜適量,花椒十個。
步驟做法
1、把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分。
2、土豆去皮切塊,大蔥切段,姜切片。
3、將排骨放在開水鍋中煮幾分鐘,撈出用清水洗凈。
4、把洗干凈的排骨放在鍋中加入,將準備好的蔥、姜、花椒也放進去,調成大火燒沸,再改用小火燉至半熟。
5、放入土豆燉至熟爛,再加鹽、味精起鍋即可。這樣美味的土豆排骨湯就做好了。
以上內容就是詳細介紹排骨湯怎么燉及排骨湯怎么做,按照以上的方法能做出美味的排骨湯,所以,大家可以試一試。