蟹味菇的味道比平菇鮮美,肉質肥厚,口感佳,而且具有一股獨特的蟹香味,很多人都喜歡買蟹味菇下火鍋吃,那么蟹味菇怎么挑選呢?來看看下面的介紹吧!
蟹味菇怎么挑選
選購蟹味菇要注意選擇菌絲比較飽滿健壯的,要以菌蓋小一點、菌柄短一點的為佳。菇型是規則的圓,大小均勻的較好。好的蟹味菇在菇蓋上有明顯的大理石斑紋,看菇蓋沒有破損。
蟹味菇怎么保存時間長
蟹味菇離開培養地后,營養物質會損耗,菇體會變色,所以一般都建議放進冰箱里冷藏,溫度以在0℃—5℃為佳,保存時間一般是一周左右。在把蟹味菇放進冰箱前,要注意查看菇體是否完好,如果不是完好的蟹味菇,那么很有可能會變質腐爛的,所以一般有傷口的蟹味菇要及時的吃掉。
蟹味菇有什么營養價值
兒童吃蟹味菇可以有效的補充鈣質,促進骨骼發育。蟹味菇富含維生素和氨基酸,是構成機體的重要的成分,有助于青少年益智增高,發育。
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