到夏天炎熱的季節，更多人都會煮綠豆湯喝，但是慢慢到了秋天，還是想喝綠豆湯，那么綠豆湯秋天能喝么？秋天喝綠豆湯好嗎？
綠豆湯秋天能喝么
不建議多喝。
綠豆湯含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪和多種微量元素、礦物質、維生素等營養成分，可以補充人體所需的營養成分，因此，綠豆湯是一種四季皆可食用的食物。
由于綠豆在中醫上，性味較為寒涼，到秋天的時候，天氣開始轉涼，不建議喝過多的綠豆湯，尤其是一些體質較為虛弱的人群，多喝容易增加身體負擔。
秋天喝綠豆湯好嗎
適量喝有一定好處。
綠豆湯具有、消暑、利水的功效，而秋天屬于比較干燥的季節，尤其是在初秋和中秋，天氣還是比較炎熱，容易出現中暑或者干燥上火的情況，適量的喝綠豆湯可以緩解或者預防中暑以及干燥上火的情況。
綠豆湯什么時候喝合適
夏天。
一般綠豆湯四季都可食用，但綠豆湯的性味寒涼，具有清熱、消暑、利水的功效，更適合在夏天食用，夏天屬于梅雨季節，溫度比較高，暑濕比較大，喝綠豆湯可以起到解暑、利水的作用，緩解夏季的炎熱，達到避暑祛濕的效果。
而夏天炎熱的時候，多在下午，下午一般是一天中溫度的時候，這時候喝綠豆湯可以起到的效果更好。
秋天喝綠豆湯的注意事項
不可食用過多
秋天的天天慢慢開始轉涼，而綠豆的性味寒涼，并且屬于不易消化的食物，食用過多容易增加胃腸道負擔，損傷脾胃。
不宜空腹喝
綠豆湯屬于性味寒涼的食物，在秋天轉涼的季節，空腹食用容易對脾胃造成傷害，引起腹瀉便稀等不適。
不可和同吃
綠豆湯具有一定解藥性，會與中的一些成分發生反應，結合成沉淀物，將藥效分解降低，影響效果。