涼風習習、碧空澄澈、丹桂飄香、蟹肥菊黃。賞著桂花，聞著花香，秋分吃桂花好嗎？
秋分吃桂花好嗎
1、桂花用法眾多,可散寒破結化痰止咳
桂花自古就深受中國人的喜愛,被視為傳統名花,其在秋季盛開之時正是中秋前后,對于古代中國人來說,聞桂花香喝桂花酒賞月是風雅之事。古人認為桂花為百藥之長,據說常飲桂花酒能夠達到飲之壽千歲的功效。桂花酒香甜醇厚,有開胃醒神、健脾補虛的功效。桂花酒尤其適用于廣大女性飲用,它被贊譽為“婦女幸福酒”,女性飲用有著較好的功效。我國醫學上有花療的理論實踐,而桂花酒就是一個典型的實例。
2、女性可用桂花泡茶,可溫補陽氣美白肌膚
人們以桂花作原料制作桂花茶,是我國特產茶之一,其香氣柔和、味道可口,深受大眾喜愛。桂花茶有著養顏美容、舒緩喉嚨之功效,可有效改善多痰、咳嗽癥狀,用于十二指腸潰瘍、葦麻疹、胃寒胃疼、口臭、視覺不明等癥狀療效顯著。因為女性為常見寒性體質,經常出現痛經等癥狀,而桂花可溫補陽氣,對女性來說是非常好的養生類花朵。常感體寒的女性不妨用桂花泡點茶水飲用。
3、桂花可潤膚潤喉
秋天很多人覺得皮膚干燥,或由于上火而導致聲音沙啞,在綠茶或烏龍茶中加點桂花,可起到緩解作用。
桂花的作用
1、溫肺化軟的作用
桂花性辛溫,主入肺經,具有善于溫肺而化痰飲,適用于氣管炎咳嗽、氣喘等痰飲咳嗽之癥2、散寒止痛的作用桂花味辛能散,性溫能驅寒止痛,可用于患陰冷寒氣,腹內一切冷病,如脘腹冷痛、經閉痛經、寒疝等癥。亦可濕,散寒,用于風濕筋骨疼痛、腰痛、腎虛牙痛等。
3、祛口臭
桂花馨香,能祛除口中異味,并有殺滅口中細菌的功效,是口臭患者的食療佳品。秋分吃桂花好嗎
4、美容養顏的作用
桂花對美容養顏,護膚有明顯的幫助,經常飲用桂花茶可起到養顏美容,改善皮膚的作用。此外桂花同麻油一起蒸熟,作為面脂使用,可以用來美容護膚。
5、食療作用
桂花香氣撲鼻,含有多種香料物質,因此還可以用于食療或者提取香料。《飲食變錄》中的薏苡仁粥即以薏苡仁30克作粥,米爛熟后加入淀粉糊少許,再加適量的砂糖、桂花。具有清熱利濕,健脾除痹的功效,適用于濕熱所致的水腫、小便短少或者靜脈痹阻疼痛的人群服食。
秋分節氣晝夜時間相等，人們在養生中也應本著陰陽平衡的規律，使機體保持“陰平陽秘”的原則，且秋分養生首重飲食，以上就是為大家介紹的秋分吃桂花好嗎。