洋蔥和香菇能一起吃嗎

洋蔥含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血壓、緩解壓力、預(yù)防感冒，香菇是我們餐桌上常見的菌類食物，它的營養(yǎng)價值非常高，那么洋蔥和香菇能一起吃嗎？

洋蔥和香菇能一起吃嗎

洋蔥和香菇是可以在一起吃的，比如說洋蔥炒香菇，就是比較好的一道菜肴，主要的食材就是香菇和洋蔥，做法非常的簡單，有很好的保健身體的作用，對于想要的人士來說，也可以這樣吃，具有一定的功效，在提高身體免疫力，促進消化方面，都能發(fā)揮很好的作用和功效。

洋蔥不能和什么一起吃

1、洋蔥和蜂蜜 洋蔥和蜂蜜不能一起吃，一起吃對眼睛不好，會引起眼睛的不適，嚴重的還會導(dǎo)致眼睛失明。

2、洋蔥和海帶 洋蔥和海帶不能一起吃，海帶里邊含有豐富的碘和鈣，洋蔥含有草酸，洋蔥和海帶一起吃容易形成結(jié)石。

3、洋蔥和魚 洋蔥和魚不能一起吃，魚中含有豐富的蛋白質(zhì)，洋蔥和魚同吃，洋蔥里的草酸會分解、破壞魚中豐富的蛋白質(zhì)，使之沉淀，不容易被人體消化吸收。

洋蔥有什么功效

1、具有散寒、健胃、發(fā)汗、祛痰、殺菌之功效。

2、對致癌的硝酸鹽有抑制作用。

3、可以穩(wěn)定血壓，減低血管脆性，并對人體動脈血管有很好的保護作用。

4、對高血壓、高血脂和心腦血管病人都有保健作用。

5、有提神醒腦、舒緩壓力的作用。

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