蘆薈茶的功效

蘆薈系多年生百合科肉質草本植物。它含有豐宣的多糖、蛋白質、氨基酸、維生素、活性酶及對人體十分有益的微量元素。蘆薈茶是不錯的美容茶，下面為大家介紹蘆薈茶的功效。

蘆薈茶的功效

1、潤肺止咳

蘆薈茶能滋陰也能化痰止咳，它對人類經常出現的咳嗽痰多以及氣喘等著都有明顯作用，另外它還能防止毒素對人類肺部產生傷害，在日常生活中那些經常吸煙的人，可以多喝些蘆薈茶，這樣就能防止尼古丁傷害人類的肺，能讓肺癌發病率明顯下降。

2、美容養顏

蘆薈茶營養豐富，保健功效極為出色，人們沖泡引用它后能促進大便排除，也能加快身體新陳代謝，能防止毒素在身體內堆積，更能阻止他們對人類皮膚細胞產生破壞，另外蘆薈茶還能，并能阻止身體內黑色素生成，也能加快膠原蛋白合成，能讓人類皮膚變得越來越好。

3、提高心肺功能

蘆薈茶中含有豐富的蘆薈多糖喝多種維生素與礦物質，這些營養能直接作用于人類的心臟，可提高心臟功能，也能營養心肌，穩定心率，對人類高發的心臟病有良好預防作用，另外蘆薈茶還能保護人類心血管，能阻止血壓血脂升高，并能凈化血液預防血栓發生。

蘆薈榨汁要去皮嗎

蘆薈榨汁肯定是要去皮的，因為蘆薈皮不能食用。

1、取一片新鮮的蘆薈葉片，洗干凈；把葉片兩邊的刺去掉，再用鋒利的刀片把蘆薈葉上的皮也去掉；然后用水稍微沖洗一下凝膠，半分鐘即可（目的是去掉凝膠表層對皮膚有刺激作用的大黃素）。

2、接下來把經過上述處理的凝膠放到榨汁機里，榨完后用紗布把渣子過濾掉，就得到美容用蘆薈汁了。

以上就是蘆薈茶的功效與作用，由于蘆薈味苦我們在泡蘆薈茶時可以添加少許紅糖或蜂蜜飲用，這樣也不會破壞蘆薈茶的功效。