說實話,一個春節下來不僅身上的肉瘋長了好幾斤,胃口也被各種油乎乎的食物折騰沒了,那么,過年油膩喝什么茶?
過年油膩喝什么茶
綠茶
綠茶就是很常見的茶,也是很多人愛喝的,對于大部分的人來說,可以很好的去除油膩,也是可以預防很多的疾病。是未發酵茶,性寒,可清熱,因此能去火、生津止渴、消食化痰,對輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用,并且能降血脂、預防血管硬化。
烏龍茶
烏龍茶的飲料很多人愛喝,其實自家在過年期間也是可以備一些烏龍茶的,味道也是很不錯的,由于烏龍茶屬于半發酵茶,茶性比較溫和,也比較適合春節期間飲用。比如鐵觀音,是我國特有的名茶,歷史悠久,做工考究,滋味甘爽醇厚,香氣馥郁持久,常飲能夠消食去油膩。
大麥茶
大麥茶就是很多人愛喝的,主要的原因就是對濕胖體質的人來說,能很好的幫助身體排出多余的廢物,也是會很好的去除油膩。是、日本、韓國等民間廣泛流傳的傳統清涼飲料,把大麥炒制成焦黃,食用前,只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制后再經過沸煮而得,有一股濃濃麥香。
什么茶去火效果
金銀花茶
說到過年期間的飲食,常見的就是會有上火的問題,那么重要的就是選擇喝一點下火的茶葉,金銀花茶就是,味道也是很好的。
操作:適當金銀花用開水泡飲
適用:清熱去火、美容養顏、降血降壓、祛斑 解暑
三花茶
說到去火的茶葉,少不了的就是金銀花,菊花茶,簡單的將幾種茶混合在一起就是很好的,去火的效果就是很明顯的,只需要在飯后飲用。
操作:金銀花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶飲用。
適用:清熱,口渴、咽喉腫痛
菊花茶
菊花茶就是去火氣的,飲用的方式也是很簡單的,選擇一點菊花茶葉,可以加一點別的養生的食材,味道也是很不錯的。
操作:菊花幾顆即可,可適當加入枸杞
適用:因為干燥火旺而導致的、喉嚨發炎、外感風熱、、口腔潰瘍等癥,只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。
春節期間,朋友親戚往來,免不了吃吃喝喝,雞鴨魚肉酒煙。以上就是為大家介紹的過年油膩喝什么茶。