山楂泡水的功效與作用

山楂除了健胃消食功能之外，還有降低血壓和的作用，除了可以直接吃之外，用山楂泡水喝同樣有很好的保健功效，下面我們就來看看山楂泡水喝的功效與副作用。

山楂泡水促消化

山楂中的糖類，蛋白質，脂肪，礦物質元素和維生素C等營養成分豐富，用山楂泡水喝能起到生津開胃，助消化的效果。

山楂泡水防心腦血管疾病

山楂中的黃酮類物質進入身體之后，能夠幫助擴張血管大小，改善血管活力，同時大大增加血流量，這樣能夠降低血壓和膽固醇，增強身體抵抗力，起到防治心腦血管疾病的功效。

平喘化痰

山楂中含有大量能夠抑制滋生的成分，出現拉肚子還有現象的時候，用山楂泡水能夠很好的緩解癥狀。此外，山楂中含山楂酸也含有抗病菌的功效，能夠起到平喘化痰的作用，如果有咽喉不適的感覺，喝山楂泡水也可以起到潤喉的作用。

山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，這種化合物能夠起到很好功效，人體中所含的亞硝胺和黃曲霉素增加的時候，患癌的可能性會大大增加，用山楂泡水喝，山楂中的牡荊素能有效阻斷身體中亞硝胺的合成，起到的作用。

山楂泡水喝不止通便，促進消化，而且具有化瘀的功效，月經期間出現經血顏色暗，小腹疼痛，月經不順暢的人群用山楂泡水喝能夠很好的緩解痛經的現象。以上就是給大家介紹的山楂泡水的功效與作用相關問題。