很多人都吃過山楂，山楂具有很好的助消化功效，因此很多人都會經常用山楂泡水喝，那么，山楂泡水喝的功效與副作用？
山楂泡水喝的功效
1、降低膽固醇，幫助
首先山楂泡水喝可以降低人體血液當中的膽固醇，具有非常好的作用，現在也有很多女性想要的，就會直接把山楂泡水喝，這樣可以起到非常好的效果，特別是在吃飯之前喝一杯山楂水可以讓自己吃少一點東西。現在有很多人體內的膽固醇都比較高，如果是這種情況，那么可以用山楂來泡水喝，這樣可以讓體內的膽固醇有所降低，也可以讓自己的身材保持的更好。
2、美容養顏，延緩衰老
用山楂泡水喝還具有一定的美容養顏作用，吃新鮮的山楂也是有這樣作用的，除此之外還有具有抗衰老的作用，現在有很多的女性都想讓自己變得更加年輕，老化的速度變得更加慢，那么這樣情況下就可以經常吃新鮮的山楂或者直接用山楂來泡水喝，把山楂當做一種茶。
3、增強身體抵抗力
把山楂泡水喝還可以增強身體抵抗力，讓身體的免疫力變得更好，也是可以達到一個非常好的效果的。如果抵抗力好了，那么也可以減輕一些病毒和細菌對身體的侵害，讓身體變得更加健康，同時還可以預防一些疾病的出現，所以人們在平時不僅僅只是通過運動可以增強抵抗力，也可以通過別的方式，比如用山楂來泡水喝
山楂泡水喝的副作用
1，山楂中的果酸含量過多，容易收斂和刺激胃粘膜，胃酸過多的人吃了山楂容易刺激胃酸大量的分泌，很容易引起反胃，燒心甚至出現胃潰瘍的現象。