桃酥是一種面粉加各種調料烤制而成的糕點，其中為有名的就是宮廷桃酥了，是以前很多達官貴人喜愛的一款美食。那么桃酥熱量高嗎，一塊桃酥的熱量？下面火爆食品飲料招商網(wǎng)來詳細介紹給大家，僅供大家參考。
桃酥熱量高嗎
桃酥作為風味食品和方便食品曾一度受到消費者的厚愛。然而傳統(tǒng)桃酥是一種高糖高脂食品，長期食用會誘發(fā)肥胖，心血管疾病等，對人體健康造成威脅。
桃酥的熱量和脂肪含量很高，一斤桃酥的熱量約為3790.25千卡，脂肪含量約為163.91克。所以說，桃酥吃多了是會發(fā)胖的。
一塊桃酥的熱量
熱量：483大卡（100克）
營養(yǎng)素含量（每100克）營養(yǎng)素含量（每100克）
熱量（大卡）483.00碳水化合物（克）64.00
脂肪（克）21.80蛋白質（克）7.10
纖維素（克）1.10維生素A（微克）一
維生素C（毫克）一維生素E（毫克）14.14
胡蘿卜素（微克）一硫胺素（毫克）0.02
核黃素（毫克）0.05煙酸（毫克）2.30
膽固醇（毫克）一鎂（毫克）59.00
鈣（毫克）48.00鐵（毫克）3.10
鋅（毫克）0.69銅（毫克）0.27
錳（毫克）0.84鉀（毫克）90.00
磷（毫克）87.00鈉（毫克）33.90
硒（微克）15.74
吃桃酥的危害
桃酥作為風味食品和方便食品曾一度受到消費者的厚愛，桃酥的主要成分是面粉、雞蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鉀、磷、鈉、鎂、硒等礦物質，食用方便，然而傳統(tǒng)桃酥是一種高糖高脂食品，長期食用會誘發(fā)肥胖，心血管疾病等，對人體健康造成威脅。
桃酥的熱量和脂肪含量很高，一斤桃酥的熱量約為3790.25千卡，脂肪含量約為163.91克。所以說，桃酥吃多了是會發(fā)胖的。以上就是桃酥熱量高嗎，一塊桃酥的熱量的全部內容啦！