紅棗枸杞茶怎么泡好

紅棗枸杞茶相信大家都知道，喝紅棗枸杞茶有很多好處，紅棗枸杞茶功效多多，那么，紅棗枸杞茶怎么泡好？下面火爆食品飲料招商網(wǎng)來(lái)詳細(xì)介紹給大家，僅供大家參考。

紅棗枸杞茶怎么泡好

紅棗枸杞茶的泡法一

1、先將紅棗和枸杞分別洗凈，略泡一下；

2、將泡過(guò)的紅棗和枸杞放入攪拌機(jī)，加適量水撐成紅棗枸杞混合汁；

3、用濾網(wǎng)濾去果肉渣；

4、將紅棗枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以喝了。

紅棗枸杞茶的泡法二

原料：枸杞子一大把、紅棗5-6顆

做法：把材料放到一起，煮沸之后，燜5分鐘，在開(kāi)火煮至沸騰，起鍋前加入少許冰糖，快速攪拌均勻，待溫加蜂蜜。

紅棗枸杞茶的泡法三

1、取枸杞一小把（約20～30粒）、紅棗3-4粒；

2、直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開(kāi)水沖泡服用，或者用水煮沸后服用。

溫馨提示：

1、如果熬夜后口干舌燥很嚴(yán)重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。

2、沖服時(shí)，注入開(kāi)水后不要立即服用，應(yīng)該讓枸杞和紅棗在水中浸泡后再喝，效果更好。

3、紅棗可先剪開(kāi)，然后再進(jìn)行沖泡。

紅棗枸杞茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

紅棗枸杞茶特別適合冬季飲用。紅棗有增強(qiáng)體能、加強(qiáng)肌力的功效。其含有環(huán)磷酸腺苷，能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增強(qiáng)心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌癥的效果。紅棗含糖量高，產(chǎn)生熱量大，因此特別適合在冬天食用。

紅棗枸杞茶怎么泡好？通過(guò)以上內(nèi)容我們了解到紅棗枸杞茶的泡法，大家可以根據(jù)上面的內(nèi)容來(lái)泡紅棗枸杞茶！