桂圓紅棗枸杞茶是一種養生類的茶飲，是一種女性愛不釋手的養顏的茶飲，那么，桂圓紅棗枸杞茶適合什么時候喝？下面小編來詳細介紹給大家喝桂圓紅棗枸杞茶的時間。
桂圓紅棗枸杞茶適合什么時候喝
建議大家，桂圓紅棗枸杞茶什么時候喝，要因個人的機體情況而異的。例如枸杞對胃酸分泌有雙重作用，有胃腸疾病的患者（胃酸分泌多者），適合在飯前一個半小時食用桂圓紅棗枸杞茶，因為它可以抑制胃酸的分泌。還有如氣虛、手腳寒涼的人呢適宜在每天睡前食用桂圓紅棗枸杞茶，可以。一般來說，桂圓紅棗枸杞茶在飯前1-1.5小時或飯后2--3小時食用為宜。
桂圓紅棗枸杞茶的注意事項
紅棗：
1、腹脹胃脹、胃酸過多、糖尿病人不宜。
2、如在月經期間，一些女性常會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是濕重的表現，這類人群就不適合服食紅棗。
3、由于外感風熱而引起的感冒、發燒者及腹脹氣滯者，均屬于忌服人群。
桂圓：
多食會滯氣，尤其是上火發炎時忌食。
枸杞：
1、性欲亢進者不宜服用
2、性情太過急躁的人，或平時大量攝取肉類導致面泛紅光的人，不要食用。
3、不適宜外感實熱、脾虛泄瀉者服用。
綜上所訴，我們可以看到桂圓紅棗枸杞茶，年輕人并不推薦經常喝，天天喝。中老年人作為補品也得對癥飲用才好。并且，濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。如果覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜。
桂圓紅棗枸杞茶適合什么時候喝？通過以上內容我們了解到桂圓紅棗枸杞茶喝的時間，其實，喝桂圓紅棗枸杞茶是根據自己體質來決定的，一般來說，桂圓紅棗枸杞茶在飯前1-1.5小時或飯后2--3小時食用為宜。