蟶子大家知道,蟶肉味道鮮美,營養(yǎng)豐富,可以做出多種美味菜肴,那么,蟶子怎么做?下面火爆食品飲料招商網(wǎng)來詳細(xì)介紹給大家蟶子的做法,僅供大家參考。
蟶子的做法
蔥姜蟶子
材料:蟶子適量,鹽,姜片,料酒,香蔥,油
1、將蟶子洗凈,放入鹽水中浸泡兩個小時,使其吐出泥沙洗凈。
2、鍋中加入清水,放姜片、料酒,投入焯水,至蟶子開口立刻撈出。
3、香蔥洗凈切寸段,姜切片。
4、鍋置火上適量油燒熱,爆香蔥段、姜片,倒入蟶子快速翻炒。
5、調(diào)入鹽,翻炒均勻即可。
脆皮蟶子
材料:凈蟶肉200克,蛋黃一個,淀粉20克,面粉40克,水10克,泡打粉3克。
調(diào)料:色拉油1500克(約耗100克),鹽2克,味精2克,料酒4克,清湯10克,香油5克,蔥、姜絲各10克。
1、用蔥、姜、鹽、味精、料酒、清湯、香油拌勻制成腌汁。
2、用蛋黃、淀粉、面粉、水、泡打粉調(diào)成脆皮糊備用。
3、蟶肉用腌汁淹漬入味,逐個沾上脆皮糊放入五成熱油鍋,中火炸3分鐘至熟呈淡黃色,撈出控油即可裝盤。
豉椒炒蟶子
材料:海蟶子適量,料酒,青椒,辣豆豉,姜蒜,鹽,湯,雞精,生抽
1、海蟶子浸泡使其吐沙后,去腸取肉,切段,用料酒水焯一下?lián)瞥觥?/p>
2、鍋內(nèi)熱油,爆香蒜、姜末后,下豆豉炒香。
3、加青紅辣椒炒,淋少許清水。
4、然后放入蟶子肉,加鹽、糖、雞精、生抽適量,翻勻即可。
蟶子的食用禁忌
1.死亡變質(zhì)蟶子不可食用,已死的蟶子兩殼韌帶脫離或連在一起的殼上、蟶體因失去水份而收縮,吸水管變得干癟而柔軟。
2.脾胃虛寒、腹瀉者應(yīng)少食。
3.忌烹調(diào)時間過短,火力過大。
經(jīng)過小編的詳細(xì)介紹我們十分清楚了解到蟶子的做法,蟶子的做法多種多樣,而且做出的菜肴是美味的,大家可以嘗試做一下,但是大家也要注意蟶子的食用禁忌,避免影響身體健康。