山藥是一種非常美味的食物,山藥的做法也有很多種,可能我們經常喜歡吃一些烤山藥,烤山藥贏得了了我們很多老少朋友們的一致好評,但是山藥非常容易發生變質的情況,所以一定要采取相應的方法進行合理的保存,詳細的為大家介紹一下新鮮山藥怎么保存吧。
新鮮山藥怎么保存
1、常溫通風保存法
正宗溫縣鐵棍山藥密度極高,鮮貨很結實,因為河南焦作懷藥產區的土壤結構比較特殊,所以長出來的山藥也很結實,有韌性。并且煮出來以后口感干、面、甜、糯,久煮也不會散架。正因為鮮貨密度高,結實,所以放在常溫通風處保存,一般可以存放3-6個月不成問題,通常放在陽臺陰暗的地方即可。
注意事項:不要用塑料袋盛裝鐵棍山藥,那樣透氣性不好;也不要用報紙來包裹鐵棍山藥,報紙上的鉛會深入山藥內部對健康不利;可以用餐巾紙包裹后放在通風陰涼干燥處存放。
2、米酒浸泡法
我們在市場上購買的鐵棍山藥通常都不是完整的,因為鐵棍山藥從地里挖出來以后種植戶們要把“蘢頭”截去供下次種植的時候做種。為了長期保存去掉“籠頭”后的山藥,種植戶們通常會用米酒來浸泡山藥的截面。這是因為新鮮山藥容易跟空氣中的氧產生氧化作用,我們在家里保存的時候也可以參考這種方法。折斷后暫時不食用的山藥,切口先泡泡米酒,然后以吹風機吹干,促使傷口愈合,在用餐巾紙包好,放在陰涼墻角處即可保存數月時間。
注意事項:剛挖出的新山藥往往水汽較大,表面會稍微有些濕,如果你要保存這種山藥需要先在陽臺晾干后再收起來,但是千萬不能讓陽光直射或者烘烤。
3、冰箱冷藏法
研究表明鮮鐵棍山藥在1-4度可以保存3年。如果你的冰箱有足夠的冷藏空間可以將暫時不吃的山藥冷藏保存。為了保持口感帶皮保存,并且不要清洗山藥上的泥土,等吃的時候在洗凈可以程度的保持原味,只需要用保鮮膜包裹好或者放入密封袋中即可。
注意事項:山藥與水果隔開,因為水果在低溫緩慢成熟的過程中會放出乙烯,會導致山藥加速生長并變質。
4、冷庫保存法
這種方法適合鐵棍山藥的大批量保存。
5、切塊冷凍法
對于冰箱冷藏空間不太充裕的朋友來說,用切塊冷凍的方法來保存鐵棍山藥也是一個不錯的選擇。可以將山藥去皮切塊后依據每次的大概食用量用塑膠袋分裝,然后放在冷凍抽屜中急速冷凍,食用的時候不需要解凍,水燒開后即可下鍋,這樣可以確保鐵棍山藥的養分不流失。
注意事項:山藥和蘋果一樣因為富含鐵質所以切開后會出現褐化現象,這不會影響山藥的品質,可安心食用。
如何挑選新鮮山藥
怎樣選到好山藥呢?首先要掂重量,大小相同的山藥,較重的更好。其次看須毛,同一品種的山藥,須毛越多的越好。須毛越多的山藥口感更面,含山藥多糖更多,營養也更好。再看橫切面,山藥的橫切面肉質應呈雪白色,這說明是新鮮的,若呈黃色似鐵銹的切勿購買。
另外,如果表面有異常斑點的山藥不能買,因為這可能已經感染過病害,很可能殘留著很多農藥,此種山藥不但不能養生保健,食用后還會導致機體受到農藥的侵害,得不償失。除此之外,還要注意山藥斷面應帶有黏液,外皮無損傷。山藥怕凍、怕熱,冬季買山藥時,可用手將其握10分鐘左右,如山藥出汗就是受過凍了。掰開來看,凍過的山藥橫斷面黏液會化成水,有硬心且肉色發紅,質量差,口感極其不好。
以上就是新鮮山藥怎么保存的相關內容。新鮮山藥盡量不要存放在一些潮濕的環境中,潮濕的環境中可能會使我們自身的山藥出現霉變的問題,新鮮山藥一定要盡快使用才能夠在品味美味的同時幫助我們補充山下中的營養物質,同時也要注意一些山藥的相關飲食禁忌。