鰻魚怎么做,鰻魚的做法大全
相信大家都已經(jīng)了解了鰻魚,鰻魚營養(yǎng)豐富。那么,鰻魚怎么做?下面火爆食品飲料招商網(wǎng)小編來告訴大家鰻魚的做法大全。
鰻魚的做法大全:蔥燒
材料河鰻1條蔥8根
調(diào)味料
A料:米酒、淀粉各1大匙
醬油3大匙
B料:米酒1大匙醬油2大匙
糖、醋各1/2大匙
胡椒粉少許
鰻魚洗凈,放人溫水中略燙一下,撈出,切除頭、尾,剖開魚肚,去大骨后對切一半,再切成小塊,放入碗中,加A料腌20分鐘;蔥洗凈,切段備用……
鍋中倒2大匙油燒熱,放入鰻魚,煎至兩面金黃,盛起。
鍋中余油加熱,爆香蔥段,放人煎好的鰻魚,加入B料及2杯水,大火燒開后,改小火燒至鰻魚入味時(shí),再轉(zhuǎn)大火燒至湯汁收干即可。
鰻魚的做法大全:XO醬脆鰻
原料:原料/調(diào)料:鰻魚300公克、蛋黃1個(gè)、面粉5公克、蘆筍200公克、青椒適量、紅椒適量、蒜末30公克、太白粉5公克、水10㏄、鹽1/2小匙、糖1/2小匙、米酒1小匙、XO醬2大匙、糖1/2小匙、鮮雞粉1小匙
制作:
⑴鰻魚去骨切成8公分小段,每段再順著紋路切成3片,和材料⑵及調(diào)味料⑴一起拌勻,腌約10分鐘入味。
⑵將蘆筍粗糙纖維削去后切段。青、紅椒去籽后切成粗絲,再用沸水燙熟所有材料。
⑷用120℃油溫把鰻魚段炸至金黃色,撈出瀝干油份備用。
⑸起油鍋,爆香蒜末,再將青椒絲、紅椒絲、蘆筍段加入拌炒,放入鰻魚段、調(diào)味料⑵炒勻后,再用太白粉水(材料⑸拌勻)勾芡,即可盛盤上桌食用。
鰻魚的做法大全:鱷梨鰻魚五彩卷(鰻魚5分鐘創(chuàng)意料理)
原料:
蒲燒鰻魚一條(300克)、牛油果一個(gè)、紅蟹籽適量、牛蒡半根、胡蘿卜半根、山藥半根、豌豆苗一把。
做法:
先將日式蒲燒鰻魚自然解凍,鰻魚身橫切成3~4厘米左右的段備用。
牛油果去皮切成細(xì)小的丁,也可以攪拌成泥狀。
牛蒡,山藥削皮,切成比鰻魚段長一些的細(xì)條狀。分別泡入鹽水中片刻,
胡蘿卜,豌豆苗也切成一樣長的細(xì)條狀。
鍋中將水燒開,放入胡蘿卜,牛蒡絲燙30秒取出。
將各種細(xì)絲分別取一些,擺放整齊,用鰻魚片卷好。
用日式黃色腌制羅卜切成細(xì)條,扎緊。上面點(diǎn)綴牛油果,紅蟹籽即可。
鰻魚的做法大全:紅棗燉鰻魚
原料:鰻魚1個(gè),當(dāng)歸、黃芪、紅棗、米酒適量。
做法:先將鰻魚洗凈,切段備用;再向鍋中加入水,將所有材料及調(diào)味料一起放入,移入鍋中燉煮40~50分鐘,待鰻魚熟爛即可。
功效:適宜婦女產(chǎn)后坐月子食用。
鰻魚食用禁忌
鰻鱺為發(fā)物,患有慢性疾病和水產(chǎn)品過敏史的人應(yīng)忌食。鰻魚與醋,有網(wǎng)絡(luò)報(bào)道稱會(huì)引起中毒,但很多食譜中有鰻魚烹制中使用醋的記錄。
不適宜人群:感冒 發(fā)熱紅斑狼瘡患者。
鰻魚適合人群
一般成年人均可食用。特別適合于年老、體弱者及年輕夫婦食用。 體虛衰弱、貧血、肺結(jié)核、神經(jīng)衰弱、男子體虛陽痿、女子體弱帶下、淋巴結(jié)核、肺癆潮熱、痔瘡痔漏、病、腰酸痛、夜盲癥、小兒疳眼(角膜軟化癥)、風(fēng)濕骨痛以及維生素A缺乏等患者也適宜食用。
適用量:每次30~50克。
總結(jié):鰻魚怎么做?通過以上的內(nèi)容我們了解到鰻魚的做法,喜歡吃鰻魚可以按照以上的鰻魚的做法大全做出美味的菜肴來。

