因鮮榨果汁具有更高的營養價值，所以好多人自己去榨，覺著喝的更放心，在自己做時，有些注意事項需要做到，那樣才會榨出來的果汁具有其價值。
1、鮮榨果汁 是很容易變質。它開始失去養分，包括酶。榨好馬上喝可以使用果汁效果利益化。我們大多數人喜歡冰冷果汁果汁，但是消耗在室溫下。
2、如果冰箱儲藏是無法避免的，一個罐中少的空氣密封的玻璃罐中貯存果汁防止降低營養下降（即汁罐頂無空氣），空氣中的氧氣會氧化損傷的果汁成分。而包裝瓶鋁箔可以阻擋光線破壞果汁。
3、剝開橙子 和柚子皮也含有有毒物質。然而，保留盡可能多的白色，部分皮膚下方，因為它包含了寶貴的生物類黃酮。蘋果，取出種子都含有少量的氰化物。
4、榨汁綠葉蔬菜變得更容易，如果你卷葉成一個小球，前喂養到機。一般情況下，深綠色蔬菜更有營養，但不好吃的。黃瓜可以偽裝的堅強的味道從綠葉蔬菜。
5、草特別有助于清潔淋巴系統，從細胞去除有毒金屬，滋補肝腎，和恢復活力。
6、白菜汁是胃潰瘍與腸道感染一種流行的方法是美國的一個來源的維生素
7、芹菜，黃瓜，西瓜是非常好，非常有助于保水在身。
8、生姜具有作用，能緩解胃部不適，惡心和運動病。它也給你的果汁“拳”的一個很好的補充，如果你能忍受它。
9、抗氧化劑內容的五倍以上-西蘭花。他們也充滿了植物營養素，幫助女性預防尿路感染。
10、新鮮椰子不僅增加了一個愉快的異國風味的同時，其中的中鏈甘油三酯的營養價值。
11、至少喝2公升的水，每天當你禁食時。你也可以包括草藥茶葉。國產大麥，赤小豆湯或綠豆。使用天然蜂蜜作為一個甜味劑，如積安堂洋槐花蜂蜜。
12、降低上午的柑橘類果汁的量。如果酸性果汁往往會對你造成胃痙攣避開他們。瓜果或蔬菜汁是的如果你想喝的量大。
有些人不習慣果汁的味道，就可以加一些純正的蜂蜜，改善果汁的味道，蜂蜜強氧化劑可以限度的保護果汁的營養，良好的抗衰老、、美容功效，積安堂洋槐花蜂蜜清談的槐花香，可提升果汁的香味。