吃蠶豆有什么好處?蠶豆的營養價值是什么?在面對著這樣的問題時,我們是否能夠很好的說出來呢?這些問題的答案你知道嗎?今天,火爆食品飲料招商網的小編為大家一一來解答。
蠶豆的營養價值
蠶豆別名夏豆、佛豆、胡豆、羅漢豆等。人們平時吃蠶豆主要是吃青蠶豆,也有煮熟的作為零食的蠶豆。蠶豆的營養和功效有:
1.利濕消腫。蠶豆性味甘平,能健脾,利濕消腫,特別適合脾虛腹瀉者食用。
2.富含礦物質。富含維生素C、B1、B2,以及鈣、鐵、磷等礦物質。
3.降低膽固醇。蠶豆皮可以降低膽固醇,促進腸蠕動。
4.預防腸癌。對預防腸癌有一定的作用,還可以延緩動脈硬化。
5.有增強記憶力的作用。
蠶豆的食用功效
傳統醫學認為蠶豆味甘、性平,入脾、胃經;
可補中,健脾益胃,清熱利濕,止血降壓,澀精止帶;
主治中氣不足,倦怠少食,高血壓,咯血,衄血,婦女帶下等病癥。
嫩蠶豆煮稀飯能和胃、潤腸通便,對習慣性有良效。
蠶豆莖止血,止瀉;葉收斂止血。花涼血,止血;種子皮滲濕;莢殼收入斂止血。
1、應用于水腫:蠶豆60克,冬瓜皮15克,水煎服。
2、應用于肺結核咯血:蠶豆洗凈,搗爛取汁,每次服20克,一天2次。
3、應用于酒醉不醒:蠶豆苗適量,加油、鹽煮湯,灌服。應用于水瀉:蠶豆莖30克,水煎服。
在我們了解了這些問題的答案之后,我們對于蠶豆的營養價值是否記住了呢?在生活中你能否更好的說出呢?想要了解更多的食品資訊,記得關注火爆食品飲料招商網哦!