現在是雪蓮果上市的季節，去買雪蓮果的時候，發現雪蓮果有大個的，也有小個的，請問雪蓮果大的好還是小的好？來看看下面的介紹吧！
雪蓮果大的好還是小的好
兩種都很好，但小的味道更甜。
雪蓮果因為生長時間和品種不同，所以個頭大小也會有所區別，但是無論大小，他們的營養價值都是一樣的，只要沒有出現腐壞情況，都是可以吃的，但是因為個頭小的雪蓮果中的寡糖含量更好，所以味道會更甜，如果比較嗜甜的人士，可以選擇個頭較小的雪蓮果。
雪蓮果什么季節吃好
秋季吃好。
一般雪蓮果在春季中植，在秋天成熟，大約每年的10月末-11月初是雪蓮果上市的旺季，這個季節的雪蓮果營養成分更高，味道也更好。另外，雪蓮果水分充足，具有清熱降火的作用，在干燥的秋天食用雪蓮果，對身體也有很大的好處。
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