西梅許多人都喜歡吃，有時(shí)可能會(huì)買多了，那么這時(shí)該怎么保存呢？西梅一天吃幾個(gè)比較合適？西梅可以凍起來保存嗎？來看看下面的介紹吧！
西梅可以凍起來保存嗎
不建議凍起來保存。
冷凍的溫度一般比較低，大多都是在0攝氏度以下，如西梅放在冷凍層保存，很可能會(huì)發(fā)生凍害，出現(xiàn)的情況，從而破壞西梅中的組織細(xì)胞結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致西梅肉質(zhì)受到破壞，使其口感變差，而且營養(yǎng)成分也會(huì)流失，降低食用價(jià)值，因此西梅不建議冷凍保存。
西梅吃幾個(gè)合適
建議是2~5個(gè)。
新鮮的西梅不宜多吃，一般一天吃2~5個(gè)左右即可。新鮮西梅富含水分、膳食纖維、果膠等營養(yǎng)物質(zhì)，若一次性吃太多西梅，會(huì)加重胃腸消化負(fù)擔(dān)，可能會(huì)引起腹瀉，不建議多吃。
西梅常溫下可以放多久
1-3天。
由于新鮮西梅中糖分和水分含量較多，在常溫條件下很容易滋生細(xì)菌而腐壞變質(zhì)，而且西梅成熟度也和保存時(shí)間有關(guān)，如果西梅的成熟度不高，則可以放久一點(diǎn)，一般可以保存2~3天；若是西梅的成熟度比較高，那么可能只能保存1天左右，所以新鮮的西梅還是盡早吃完，以免腐爛或者變質(zhì)。
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