莧菜又名青香莧、紅莧菜、紅菜、米莧等,為莧科以嫩莖葉供食用的一年生草本植物,原產(chǎn)我國(guó),是大眾喜愛(ài)的夏季主要綠葉蔬菜之一。那么莧菜怎么清洗,莧菜用不用焯水?
莧菜怎么清洗干凈
1、先把整枝的莧菜用流水沖洗干凈,然后再將莧菜浸泡在清水里,加入1小勺堿面或小蘇打,浸泡15分鐘后再用流水沖洗幾遍,這樣洗出的莧菜就非常干凈了。
2、如果不怕上面有農(nóng)藥殘留,可以用鹽水浸泡一下,然后在清水沖洗即可。
莧菜用不用焯水
莧菜要焯水。
莧菜焯水后在炒口感會(huì)更加好吃,而且快速焯水后的莧菜可以涼拌,來(lái)炒都是非常好吃的,給莧菜焯水切記時(shí)間要短、速度要快。
莧菜如何正確焯水
1、將莧菜清洗干凈以后就可以準(zhǔn)備焯水了,可以參考:莧菜的清洗方法,給莧菜焯水切記時(shí)間要短、速度要快。因此,燒水的時(shí)候就要多燒些水,水量越足莧菜受熱的時(shí)間就越短。燒水的時(shí)候還要在水里加鹽,能起到保護(hù)莧菜顏色的作用。
2、把鍋里的水燒開(kāi)后保持大火,倒入瀝凈水的莧菜,不必要等到鍋里的水再次燒開(kāi),看到莧菜葉片開(kāi)始變軟就可以出鍋了,時(shí)間很短的。
3、如果想要達(dá)到更好的焯水效果,可以把葉片和莧菜梗分開(kāi),先放莧菜梗后放莧菜葉,這樣焯出的莧菜成熟度比較一致。
4、出鍋后的莧菜馬上放入冷水中拔涼,涼透后撈出瀝凈水分就可以用來(lái)炒菜或做湯了。
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