魷魚絲是生活中比較常見的休閑零食,很多人都喜歡吃魷魚絲,那么產(chǎn)婦可以吃魷魚絲嗎?來看看下面的介紹吧!
產(chǎn)婦可以吃魷魚絲嗎
產(chǎn)婦可以吃魷魚絲。
魷魚味道鮮美、營養(yǎng)豐富,對產(chǎn)婦下奶也有好處。不過好是新鮮的魷魚,因為商家會往包裝的魷魚絲里放保鮮劑和防腐劑保鮮。但要盡量少吃,因為魷魚絲偏寒性,不宜多吃。
魷魚絲怎么保存
干的魷魚絲用保鮮袋裝好后,放入到冷藏室可以保存一周左右的時間,但是放在冷凍室內(nèi),可以保存數(shù)月不會變質(zhì)。所以,建議您放在冷凍室內(nèi)保存,不過值得說明的是,袋口一定要封緊,吃的時候,拿出來自然解凍即可。
豆豉魷魚絲怎么做
材料:魷魚、青椒、紅椒、豆豉醬、生抽、醋、淀粉、蔥、鹽、香油、黃酒、姜。
制作:
1、魷魚洗凈去膜,切成細絲,泡入清水中。青、紅椒切絲。
2、炒鍋燒熱,烹入黃酒后加水、鹽燒開,倒入魷魚絲煮一下,撈出控水備用。
3、鍋內(nèi)放油,油熱后,爆香姜絲,放入豆豉醬炒香,加入生抽、鹽、醋,倒入魷魚絲翻炒,加點兒高湯燒開,勾薄芡,撒上蔥花,淋香油即可。
產(chǎn)婦可以吃魷魚絲嗎相關(guān)的介紹就到這里了,希望可以幫助到大家。產(chǎn)婦也是可以吃魷魚絲的!