夏天到了,很多水果都在這個時候成熟上市,鴨梨是夏天的常見水果之一,很多人都比較喜歡吃鴨梨,那么,鴨梨不能和什么一起吃?
寒性的食物
鴨梨性涼,還含有大量的水分,食用可以增加腸道的滑利性,有通便的效果,再食用一些寒性的食物,會加重腸道的寒涼氣,對健康不利。
生活中常見的寒性食物有:螃蟹、水鴨、桑葚、秋葵、西瓜、荸薺、苦瓜、花甲、生蠔、海藻、昆布等。
富含油脂的食物
鴨梨性涼具有滑利性,又是高水分、高纖維素的水果,食用鴨梨后有促進(jìn)腸道排便的作用,而富含油脂的食物也具有滋潤腸道的作用,所以鴨梨不宜和富含油脂的食物一起食用。
生活中常見富含油脂的食物有:花生、核桃、牛油、豬油、肥肉、火鍋辣鍋、烤肉等食物。
富含蛋白質(zhì)的食物
鴨梨,富含鞣酸,食用鴨梨后吃富含蛋白質(zhì)的食物會和食物中的蛋白質(zhì)發(fā)生絡(luò)合反應(yīng),生成不好消化的鞣酸蛋白質(zhì)絡(luò)合物,增加腸胃消化負(fù)擔(dān),同時降低蛋白質(zhì)和鞣酸的吸收量。
生活中常見富含蛋白質(zhì)的食物有:蝦、淡菜、雞蛋、花生、魚、牛肉、芝麻等。
鴨梨不能和什么一起吃相關(guān)的介紹就到這里了,希望可以幫助到大家。大家再吃鴨梨的時候多注意下!