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      藕凍了以后還能吃嗎 藕是發物嗎

      發布時間:2021/11/30 瀏覽次數:2531 信息分類:飲食健康 編輯:冬冬

      藕是生活中常見的一種食材,很多人日常都喜歡吃藕,我昨天在外面的時候買了一些藕,感覺還挺好吃的,但是我一下子也吃不了那么多的藕,為了避免浪費,就把藕放到冰箱里面冷凍了,藕凍了以后還能吃嗎?下面一起來看看吧!

      1、藕凍了以后還能吃嗎

      沒有變質的話就可以繼續食用。 藕是常見蔬菜,味道清甜,營養價值較高,蓮藕一般常溫保存,若是量比較大,或者室溫比較高的話,也可以將藕稍微清理后放入冰箱冷凍保存起來,冷凍起來的藕可以保存一個星期或者更長時間,若是取出時藕沒有變質或者凍壞的話,可以繼續食用,若是凍壞了或者變質了,就不要繼續食用了。

      2、 藕是發物嗎

      藕不是發物。 發物是中醫的說法,通常指食用后可以誘發、引發或者促發新的病癥,或促進舊疾進一步發展的食物,生活中比較常見的發物有:豬頭肉、羊肉、牛肉、魚、蝦、蟹等食物,一般來說,發物以辛辣、刺激性、高營養的食物為多,藕是一種細嫩的蔬菜,藕不是發物,藕的性質寒涼,適當的吃一些藕還有清熱、潤腸的作用,有利于身體健康。

      3、藕可以生吃嗎

      可以生吃。 藕是常見的食材,味道可口,一般來說,藕是做熟了吃的,若想吃生藕的話,也可以生吃,蓮藕生吃可以程度的攝取蓮藕中的有效成分,營養更佳,而且,藕具有化瘀、清熱止渴、化痰止血等功效,適當的食用一些藕可以養護身體,但是藕性寒,生吃的話寒涼性更強,所以,體質本身就比較寒涼的人群不要過多的食用生藕,以免引起不適。

      4、藕可以燉雞嗎

      可以。 藕是常見的蔬菜,又稱蓮藕等,藕的口感清甜,吃起來脆嫩可口,藕的食用方式主要有兩種,一種是清炒,一種是燉煮,藕燉湯比較常見的搭配是配伍排骨或者豬肉一起吃,這樣煮出來的湯水清甜可口、有葷有素,吃起來非常的美味,雞肉是常見的肉類,富含氨基酸、蛋白質、碳水化合物、礦物質等營養成分,藕和雞肉一起燉煮食用可以起到增進營養的作用,有利于身體健康。

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