咖啡是生活中常見的一種飲品，是很好喝的，但近不知道為什么一喝咖啡就排便，請問一下為什么一喝咖啡就排便？喝咖啡拉肚子怎么解決？
為什么一喝咖啡就排便
一般正常情況下，喝咖啡并不會導致人體拉肚子，要是喝了咖啡之后拉肚子了，那么主要考慮是因為咖啡中含有大量的咖啡因，而咖啡因還含有咖啡肽，這種物質過量堆積在人體中，會加重人體腸胃負擔，導致人體出現、腹瀉以及便溏等不適癥狀發生。 其次可能是自己腸胃不好，而咖啡腸胃又具有一定刺激作用，過量飲用就可能會出現拉肚子的情況發生。
喝咖啡拉肚子怎么解決
根據實際情況而定。 喝咖啡之后拉肚子了，首先要立即停止喝咖啡，然后觀察自己的身體情況，若情況比較輕，那么不需要太擔心，多吃一些促進消化的食物，加速咖啡在體內代謝即可。 但要是喝咖啡之后拉肚子的情況比較重，導致了嚴重不是反應，這時候建議去醫院檢查，在醫生的指導下對癥下藥比較好。
為什么讓早上空腹喝咖啡
主要有以下原因： 咖啡作為生活中常見的一種提神飲料，其中含有大量的咖啡因，可以幫助增強人體機體代謝能力，時空腹喝咖啡主要為增加飽腹，減少人體攝入其他高熱量食物。 其次就是早上空腹喝咖啡，還可以提高人體基礎代謝，加速體內毒素以及廢物排出，促進人體。
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