大家在市面上經常會看到紅心獼猴桃和綠心獼猴桃兩種，同時獼猴桃，二者究竟有什么區別呢？下面一起來看一下吧！
紅心獼猴桃和綠心獼猴桃有什么區別
外形區別 從獼猴桃的外形來看，首先綠心獼猴桃的個頭比紅心的要大一些，因為它是為原始的獼猴桃品種，因此它的果皮上覆有一層細密的絨毛；而紅心獼猴桃是紅肉獼猴桃的變種，其個頭相對較小，表皮光滑，無絨毛。 果肉區別 將獼猴桃切開來看，紅心獼猴桃中心呈紅色，像太陽的光線一樣從中心射向四周；而綠心獼猴桃的果肉呈綠色，無其他顏色變化。
口感區別 紅心獼猴桃吃起來果肉柔軟，甜度很高，是所有獼猴桃甜的一種，基本感覺不到什么酸味；而綠心獼猴桃吃起來酸度相對比較高，吃起來對口腔的刺激比較大，比較適合喜歡吃酸的人食用。
營養區別 紅心獼猴桃和綠心獼猴桃雖然都是獼猴桃的一種品種，但是紅心獼猴桃中的維生素C含量要比綠心獼猴桃要高很多，每100克紅心獼猴桃中含有的維生素C約為100-410毫克；而綠心獼猴桃100克含有的維生素C約為74毫克。
價格區別 紅心獼猴桃是獼猴桃的新品種，種植及管理難度相對較大，而且目前我國種植規模也不大，因此價格相對要高一些；而綠心獼猴桃是我國的傳統品種，種植比較廣泛，產量較大，市場上比較常見，因此價格相對要低一些。
紅心獼猴桃多少錢一斤
10-20元一斤不等。 紅心獼猴桃的價格與其品種、品質、產地、出售地等多種因素相關，品種越獨特、品質越高，價格也就越貴，而在紅心獼猴桃的生產地會比其他地區售賣的價格要低，一般紅心獼猴桃的市場價多在10-20元一斤不等，當然，具體價格還是應當參考當地市場價。
紅心獼猴桃幾月份上市
8-10月份。 紅心獼猴桃是特早熟紅心品種，其成熟上市時間根據生長環境、生產地區、品種等不同而略有差異，一般的紅心獼猴桃品種多在8月份就開始成熟上市，也的地區可能要到8月份下旬，而有些獼猴桃品種可能在每年的10月份才開始大量上市。
紅心獼猴桃的禁忌
脾虛泄瀉者 紅心獼猴桃性質偏寒，而且具有一定的潤腸作用，有脾虛泄瀉者不建議食用獼猴桃，否則其寒性可能會刺激腸胃，還會加劇腸道的滑利性，從而加重原本的泄瀉癥狀，對脾胃健康不利。
糖尿病患者 紅心獼猴桃味道甘甜，其中糖分含量比較高，糖尿病患者不宜過多食用，否則會導致血糖波動或者血糖迅速升高，不利于對血糖的控制。
紅心獼猴桃相比之下個頭更小，口感會更柔軟，營養價值也更高，價格也相對高一些，但是大家還是要根據自身的身體狀況注意飲食習慣，比如脾虛泄瀉者和糖尿病患者是不適宜食用獼猴桃的。