鴿子蛋和鵝蛋都有很高的營養價值,但是二者無論是從體積還是口感上又有一定的差異,那么鴿子蛋和鵝蛋有什么區別呢?下面一起來看一下吧!
鴿子蛋和鵝蛋哪個好
各有好處。 鴿子蛋和鵝蛋均是動物性蛋類食物,其中所含的營養成分差異不大,食用具有不錯的營養價值,只是體積相差較大而已,若是用來煎炒,那么鵝蛋相對來說方便些,不需要多打蛋,而鴿子蛋需要多打幾個,才足夠分量進行煎炒,但是在口感上,鵝蛋的腥膻味比較重,并且沒有鴿子蛋細膩,由此看來,鴿子蛋和鵝蛋各有好壞,建議按照個人喜好食用。
鴿子蛋和鵝蛋的大小
鴿子蛋:鴿子蛋的直徑一般在2-3厘米之間,重量在14-19克左右,外殼多為白色,有些泛紅,直觀來說,一個鵝蛋相當于4-5個鴿子蛋般大小。 鵝蛋:直徑大概在5-6厘米,重量小的80克,大的可以達到100克左右,體積比較大,表面比較光滑,一般都是白色的。
鴿子蛋的營養價值
1、美容養顏。鴿子蛋中含有維生素C等多種維生素,經常適當食用可以一定程度上改善皮膚細胞活性,延緩肌膚衰老,使皮膚彈力十足,美白滋潤。
2、促進生長。鴿子蛋中含有豐富的優質蛋白質,磷脂,以及鐵、鈣等多種營養成分,營養價值較高,長期有利于身體生長發育,適合寶寶食用,可以,增強抵抗力。
鵝蛋的體積要比鴿子蛋大很多,從口感上來說,鵝蛋的腥膻味比較重,并且沒有鴿子蛋細膩,,二者都有著較高的營養價值,可以根據自己的口味選擇!