蔓越莓干保留了蔓越莓90%的營養物質，酸酸甜甜，為世故的舌頭與諾言解點膩。那么孕婦可以吃蔓越莓干嗎？
孕婦可以吃蔓越莓干嗎
孕婦是可以吃蔓越莓的。由于新鮮蔓越莓果實的取得與保存不易，因此在市面上較常見的蔓越莓產品，多以調和果汁、果乾或是錠劑的營養輔助品為主，而它之所以能夠成為保健食品的原因，除了因富含水果之中不可或缺的維生素C之外，它還有許多種榮登蔬果界當中含量寶座的營養素，因此對于人體健康有著多方面的益處。蔓越莓是一種保健食品，孕婦吃了不僅可以補充人體所需的營養，養顏美容，還有助于胎兒的發育。
孕婦吃蔓越莓干的好處
孕婦吃了蔓越莓，可以有效預防泌尿道感染，抵抗細菌性胃潰瘍，并且具有很強的抗氧化作用，可降低低密度膽固醇及三酸甘油酯。蔓越莓含單元不飽和脂肪酸、花青素與生物類黃酮，養顏美容，幫助體內環保，對孕婦的血壓好，有利于為胎兒創造良好的成長環境。但是要買質量較高的蔓越莓干，防止劣質蔓越莓干含有的色素過多。
蔓越莓干入口酸中帶甜，果肉豐富，吃一口就停不下來！以上就是為大家介紹的孕婦可以吃蔓越莓干嗎。